19-10-2017, 05:47 PM
|
#1
|
|
|
• الانـتـسـاب » Mar 2015
|
|
• رقـم العـضـويـة » 121247
|
|
• المشـــاركـات » 3,307
|
|
• الـدولـة » مصر
|
|
• الـهـوايـة » ذكر الله ~ لا اله الا الله ~
|
|
• اسـم الـسـيـرفـر » No Server
|
|
• الـجـنـس » Male
|
|
• نقـاط التقييم » 98
|
|
|
|
.gif)
مؤشر كتلة الجسم BMI
اهلا بكل اعضاء المنتدى الكرامــ
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
لمعرفة هل وزنك مثالي أم لا ؟
يمكن استخدام هذه المعادلة :
BMI = الوزن بالكيلو جرام ÷ مربع الطول بالمتر
و ثم تقارن النتيجة بالجدول
مؤشر كتلة الجسم
التصنيف
أقل من 18.5نحيف
18.6-24.9طبيعي
25 – 29.9 زيادة في الوزن
30 – 39.9بدين
40 وأكثر بدانة عالية
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
|
|
|
|