شـريـط الاهـداءات | |
قسم اللياقة البدنية قسم خاص بكل شئ عن اللياقة البدنية والبودي شيب |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
19-10-2017, 05:47 PM | #1 | ||||||||||||
|
اهلا بكل اعضاء المنتدى الكرامــ عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] لمعرفة هل وزنك مثالي أم لا ؟ يمكن استخدام هذه المعادلة : BMI = الوزن بالكيلو جرام ÷ مربع الطول بالمتر و ثم تقارن النتيجة بالجدول مؤشر كتلة الجسم التصنيف أقل من 18.5نحيف 18.6-24.9طبيعي 25 – 29.9 زيادة في الوزن 30 – 39.9بدين 40 وأكثر بدانة عالية عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] تحياتي عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] |
||||||||||||
|
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر) | |
|
|