شـريـط الاهـداءات |
|
|
||||||
| الـقـسـم الاخـبـارى [ الاخبار المحلية والعالمية والحوادث والاخبار الطريفة واخبار الاقتصاد وكل مايختص في اخبار الساعة ] |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
12-12-2013, 12:18 PM
|
#1 | ||||||||||||
  
|
   دعوة لرفع الضرائب على السجائرالعدد الاول من مجلة صحتك بالدنيا   أخبار الطبي . دعا اخصائيون الدول الفقيرة لتبني فكرة زيادة الضرائب على الدخان ومنتجاته للمساعدة في الحفاظ على حياة الاشخاص , وذكر الباحثون انه يجب زيادة الضرائب على السكريات والكحول لتجنب الابعاد الصحية لهذه المنتجات وكانت الصين من الدول التي طبقت هذه السياسة في وقت سابق من خلال فرض ضريبة بنسبة 50% على الدخان للحد من وفاة 20 مليون شخص خلال الخمسين عام القادمة. أشار الأخصائيون أن فرض الضرائب على الدخان قد يكون اهم تدخل في الصحة العامة يهدف الى تقليص أعداد المُدخنين , وحيث ان الدول النامية هي الاكثر معاناة بسبب الامراض الناتجة عن التدخين فانها اكثر حاجة الى تطبيق مثل هذه السياسات . ويأتي الاقتراح ضمن الجهود العالمية لتحسين الحياة الصحية للأفراد وتقليل أعداد الوفيات بسبب الامراض المرتبطة بالتدخين [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER]  مضغ اللبان بدون سكر له فوائد عديدة للصحة  ينصح المسئولون فى الاتحاد الفرنسى لصحة الفم، والأسنان بمضغ اللبان بدون سكر بعد الغذاء، لما له من فوائد عديدة. وأوضحت الدراسة، أن اللعاب الناتج بعد عملية المضغ، غنى بالبيكربونات الذى يبطل مفعول الأحماض، كما يفضل استخدام فرشة الأسنان لمدة دقيقتين يوميًا مرتين فى اليوم مع المعجون الذى يحتوى على مركب الفلور، بالإضافة إلى الخليط الذى يستخدم فى عملية تنظيف الأسنان ليلاً. [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER]  اللبن والماء للحد من ارتفاع ضغط الدم  د. أحمد بيبرس خبير التغذية مرض ارتفاع ضغط الدم، له العديد من الأضرار الصحية على الجسم ويؤثر بشدة على كفاءة عضلة القلب، لذا يقدم دكتور أحمد بيبرس خبير التغذية، روشتة طبية للحد من مخاطر ارتفاع ضغط الدم، قائلا" التغذية هامة وضرورية لمرضى ارتفاع ضغط الدم، لذا يمكن استخدام نظام غذائى معتدل، وليس متزايدا فى تناول كمية الملح والصوديوم، وذلك بتقليل الملح الذى يتم استخدامه فى الطعام المطهى، الذى نحصل عليه مع ضرورة اللجوء لبدائل للملح، لأن الملح من أكثر المواد الغذائية التى تضر الجسم. ومن أهم البدائل المتعلقة بالملح، الخل والليمون، والأعشاب الطازجة والتوابل مع تجنب الإكثار من الأطعمة المملحة، مثل المخللات والأسماك المملحة، وتقليل تناول الصلصات والصوص، لأنها تحتوى على كميات عالية من الملح وللأسف فمعظم الشباب والمراهقين يكثرون من استخدام الكاتشب الملىء بالملح. وللحد من ارتفاع ضغط الدم يجب الإكثار من تناول المياه، بشكل يصل لتناول 8 أكواب يوميا وللحد من ارتفاع ضغط الدم، يجب تناول 3 ثمرات من الفواكه مع تناول 5 وحدات من الخضروات، مع ضرورة تناول الموز بكثرة لاحتوائه على البوتاسيوم الذى يعمل على السيطرة على ضغط الدم مع شرب اللبن يوميا، لأن البوتاسيوم والمغنسيوم والكالسيوم متواجدان بكثرة فى الحليب مما ينظم ضغط الدم وباللجوء لتلك النصائح، يمكن التحكم فى ضغط الدم. [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER] تغيرات زهايمر الشيخوخة تبدأ فى الطفولة  نشرت دورية الطب النفسى الجزيئى، دراسة حديثة مفاداها أن الأشخاص المعرضين بنسبة كبيرة جينيًا لمرض الزهايمر، تبدأ التغيرات فى أدمغتهم فى وقت مبكر من الطفولة. فهناك جين معين، تم اكتشافه وهو مرتبط مع زيادة خطر الزهايمر متأخر الظهور، وهو النوع الأكثر شيوعًا من المرض حيث يحمل هذا الجين كودا لأحد المستقبلات المخية، المسؤولة عن إعادة تدوير مواد كيميائية فى المخ وتتحول إلى بروتين معين (بيتا أميلويد)، والذى تم اكتشاف ارتباطه بمرض الزهايمر أيضا. وأشارت الدراسة، إلى تشارك الجين أيضا فى التمثيل الغذائى للدهون، ويعتقد أن هذا طريق آخر للإصابة بالمرض. قام الباحثون بفحص دقيق لأدمغة أشخاص أصحاء تتراوح أعمارهم بين 8-86 عاما، المدهش أن المشاركين الذين لديهم شكل معين من هذا الجين لديهم نقص فى مساحة المادة البيضاء فى المخ عن غيرهم، وتعتبر المادة البيضاء هى اتصالات المخ، وهى مهمة للذاكرة ومهارات التفكير العليا، لوحظ هذا الأمر حتى فى أصغر المشاركين. ثم تفحّص الباحثون فى أنسجة مخ 189 متوفيًا من الذين لم يكن لديهم مرض الزهايمر، وتتراوح أعمارهم بين أقل من سنة إلى 92 سنة، وأولئك الذين لديهم النسخة المعينة من الجين أظهروا خللا فى عملية ترجمته إلى بروتينات. وأيضا حلل الفريق أنسجة مخ 710 أشخاص، تتراوح أعمارهم بين 66-108 أعوام، وكان معظمهم ممن يعانون من اضطرابات معرفية خفيفة، أو مرض الزهايمر، أظهرت النتائج أن هذا الجين بصورته الخطرة مرتبط مع بروتين (بيتا أميلويد). يقول قائد الدراسة دكتور أرسطو فونيكوس من مركز الإدمان والصحة العقلية فى تورونتو: "إننا بحاجة إلى فهم أين، ومتى، وكيف يمكن لهذه الجينات الخطرة المرتبطة بالزهايمر، أن تؤثر على الدماغ؟، وهذا من خلال دراسة المسارات البيولوجية التى تعمل، ومن هنا يمكننا تصميم آلية التدخل فى الوقت المناسب للأشخاص المناسبين". وأشار، إلى أن مجموعة من عوامل الخطر تشمل النظام الغذائى غير الصحى وعدم ممارسة الرياضة والتدخين، وارتفاع ضغط الدم جنبًا إلى جنب مع القابلية الجينية للشخص، كلها عوامل تساهم فى خطر الزهايمر. وأضاف، أن: "تأثير الجين صغير نسبيا، لكن التأثير الأكبر للتغيرات الحادثة، وربما تمثل خطوة فى مجموعة الخطوات المطلوبة للإصابة بالمرض. [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER] حلول سهلة لمواجهة انسداد شهيتك "الدائم"  الدكتور محمد المنيسى انسداد الشهية وتجنب طلب الطعام، حالة يصاب بها الكثيرون باختلاف العوامل والمسببات، فقد يعانى الشخص من داء يتسبب فى شعوره بالتقيؤ وعدم الرغبة فى طلب الطعام، أو الإصابة بالديدان، أو تناول أدوية تفقد الشهية، أو الإصابة بعلة عصبية نفسية، وغيرها من الأسباب. ويوضح الدكتور محمد المنيسى استشارى أمراض الجهاز الهضمى والكبد بقصر العينى وعضو جمعية أصدقاء الكبد بلندن، أن فقدان الشهية عبارة عن شعور الشخص بعدم القابلية نحو الطعام، وعدم الرغبة فى طلبه أو الإلحاح عليه، حتى مع مرور ساعات طويلة دون تناوله لأية أطعمة أو سوائل. ويقدم الدكتور محمد المنيسى بضع نصائح للتغلب على انسداد الشهية، والذى قد يعرض صحة المريض ووزنه للخطر. أولا : قم بإعداد وجبة شهية يوميا: أعرض على أصدقائك أو عائلتك القيام بإعداد وجبة رئيسية لهم، تعدها بنفسك وأطلب مساعدتهم فيها، وادعهم لتناولها، واحرص على هذا السلوك بشكل شبه يومى، وسوف يساعدك ذلك الأمر على شم وتذوق بعض مكونات الطعام أثناء إعدادك للوجبة، مما يحفز شهيتك ويجعلها أكثر رغبة فى تذوق الطعام بمجرد الانتهاء منه، ويحفزك الالتزام أمام أصدقائك وعائلتك على إعداد وجبة شهية لتتناولها معهم وتنال استحسانهم. ثانيا: لا تنتظر حتى يأتيك الشعور بالجوع: إذا كنت تعانى من عدم رغبة فى طلب الطعام، ولا تجد شهيتك مفتوحة تجاه أى نوع من أنواع الطعام، لا تنتظر حتى تشعر بالجوع، ولا تؤجل تناول لطعام لمجرد أنك لم تشعر بالجوع حتى الآن، بل قم بتنظيم مواعيد وجباتك اليومية بساعات محددة، وتناول وجباتك بشكل منتظم، حتى وإن لم تشعر بالجوع، هنا سوف تقوم بتعويد المعدة على استقبال الطعام فى وقت معين مما يؤدى بالتدريج لتحفيزها لطلب الطعام فى موعده فيما بعد. ثالثا: جرب نوعا جديدا وفريدا من الطعام لم تتناوله من قبل: عندما ينتابك الشعور بانسداد فى شهيتك، تناول طعاما جديدا لم تتناوله من قبل، سوف تشعر بنوع من الفضول تجاه هذه الأكلة وتجد نفسك راغبا فى تذوقها لاكتشاف الجديد، والاطلاع على مذاقها الذى لم تتناوله من قبل، وهذا الأسلوب يحفزك نفسيا للإقبال على الطعام بالتدريج. رابعا: الحركة تجعل منك شخصا جائعا: حركة الجسم باستمرار تجعل الجسم يطلب المزيد من الوقود لشحن طاقته، فكن كثير الحركة فى العمل وفى الطريق إليه، وداخل البيت، ومع الأصدقاء، لا تعود جسدك على الخمول، فيفقد الرغبة فى طلب الوقود "الطعام". [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER] دراسة: الحليب الطبيعى يحتوى على دهون صحية للقلب  يحتوى الحليب العضوى على أحماض "أوميغا 6"، و"أوميغا3" الدهنية الصحية للقلب، وهو أكثر صحة من المنتجات التقليدية، وفقًا لدراسة جديدة، حسبما ذكرت صحيفة نيويورك تايمز. وقال الباحثون، إن الحليب العضوى يتميز بالأحماض الدهنية، نتيجة لأن الأبقار يتغذون على العشب والعلف. والدراسة التى نشرت فى المجلة العامة للعلوم "مجلة بلوس وان"، هى واحدة من الدراسات الأكثر حسماً لإيجاد فائدة صحية واضحة لأكل الأغذية العضوية، مقارنة بالمنتجات التقليدية. حيث أشار الباحث تشارلز بن بروك، وهو أستاذ فى جامعة ولاية واشنطن أن شرب الحليب الطبيعى، سوف يقلل بالتأكيد عامل الخطر لمرض القلب، والأوعية الدموية. وقال تشارلز، لصحيفة نيويورك تايمز إن كل أنواع الحليب صحية، وجيدة للناس، ولكن الحليب العضوى الطبيعى هو الأفضل، لأنه يحتوى على توازن أكثر ملائمة مع الأحماض الدهنية "أوميغا3"، التى توجد عادة فى الأسماك، وبذور الكتان، مقابل "أويغا6"، التى تمثل وفرة فى العديد من الأطعمة المقلية، مثل رقائق البطاطس. وفيما قال جوزيف هيبلن، عالم الأعصاب الغذائية فى المعاهد الوطنية للصحة لصحيفة النيويورك تايمز، أن الأنظمة الاتحادية تتطلب بقرة حلوب، لقضاء فترة معينة من الوقت فى المراعى، وتناول النباتات العشبية العالية فى "أوميغا3" على النقيض من ذلك، الحليب التقليدى يأتى من الأبقار التى تتغذى فى الغالب على الذرة، وهى نسبة مرتفعة فى "أوميغا6". حيث نظر الباحثون فى 384 عينة من الحليب كامل الدسم، العضوية والتقليدية، التى اتخذت على مدى 18 شهرًا فى جميع أنحاء البلاد، على الرغم من أن المبلغ الإجمالى من الدهون كان نفسه تقريبا، احتوت على الحليب العضوى 62 فى المائة أكثر من الأحماض الدهنية "أوميغا 3" و25 فى المائة أقل من "أوميغا6". [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER] جراح عيون: عملية “الليزك” ليس لها آثار جانبية وﻻ تضر بالعين   ينفي الدكتور كريم سﻻم طبيب وجراح العيون الشائعات التي تتردد عن خطورة عمليات تصحيح اﻹبصار بالليزر، موضحًا أن العملية بسيطة وغير مؤلمة وﻻ تستغرق أكثر من 5 دقائق، و ليس لها أية أثار أو أضرار جانبية، ويضيف “ﻻ يشعر المريض سوى ببعض الزغللة في العين ليوم واحد، قد تستمر أكثر حسب درجة ضعف بصره قبل العملية. ويقول “قبل إجراء العملية نجري العديد من الفحوصات للمريض، للتأكد من عدم وجود أية موانع ﻹجرائها”، مؤكدًا أن المريض يمكنه ممارسة حياته بشكل طبيعي بعد إجراء العملية بـ 12 ساعة فقط، والتعامل مع جهاز الكمبيوتر والتلفزيون وممارسة الرياضة وحتى السباحة. [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER] [YOUTUBE]5WHBDx_UpaM[/YOUTUBE] ضعف المناعة يسبب الإصابة بفطريات الفم  هل من الممكن أن تتخيل وجود فطريات فى فمك، تتغذى وتتعايش داخله، وتتخذ مكانًا لها فى لسانك، قد لا تتصور هذا الأمر، إلا أنه حقيقة لا تقبل الجدال أو الشك، فالفطريات قد تتواجد على لسانك وتسبب عددًا من الأضرار داخل فمك، وتكثر الإصابة بالفطريات لدى الأطفال، وكبار السن، والأفراد الذين يعانون من ضعف جهاز المناعة، هؤلاء قد يفاجئون بنمو الفطريات لديهم، وهناك عدد من الأدوية تكون السبب فى وجود فطريات بالفم. يوضح دكتور ياسر شهاب استشارى أمراض الأنف والأذن والحنجرة أسباب وجوج الفطريات بالفم قائلا،: "تتواجد عدد من الأسباب التى تؤدى لوجود الفطريات بالفم، وقد يحدث ذلك نتيجة الحصول على أدوية تؤدى فى أثارها الجانبية للإصابة بالفطريات، ومن هذه الأدوية مضادات الكورتيزون، وأمراض السكر، وتلك التى تعالج جفاف الفم، مشيرًا إلى مخاطر الإصابة بالفطريات التى تنتقل من الطفل الرضيع للأم، ومن العلامات التى توضح الإصابة بالفطريات وجود علامات بيضاء على لسان الشخص المصاب، وقد تمتد آلام الفطريات للمرئ، فتسبب صعوبة بالبلع، مع ارتفاع درجة حرارة الجسم، وتتم معالجة تلك الفطريات باستئصال نسيج حى مصاب بالفطريات، أو فحص المرئ. وأكد أن فطريات الفم تكشف وجود ضعف فى مناعة الشخص الأمر الذى تطلب تقوية المناعة، وفحص أى فطريات تظهر على الفم. [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER] نصائح للتغلب على آلام وتيبسات الجسم فى الطقس البارد  برودة الطقس تزعج الكثيرين، ويكثر معها الشعور بتصلب الجسد، وصعوبة الحركة والشعور بآلام مختلفة فى أنحائه، ولذا يقدم الدكتور صابر سليمان الغرباوى استشارى أمراض السمنة، والنحافة، والعلاج الطبيعى، عدة نصائح يمكن بها للشخص التغلب على إزعاج برودة الطقس، وما تسببه للجسم من مشكلات. أولا: إذا كنت تعانى من مرض عظمى أو عضلى، اهتم بالتمارين العلاجية الطبيعية خلال الطقس البارد، ولا تخضع للكسل، ومارس ما تمارسه من تمرينات علاجية حتى لا تزيد نسبة التصلبات، والآلام فى جسمك، وقد تزدد الحالة سوءًا مع إهمال التمرينات أثناء الطقس البارد. ثانيا: تناول مشروبات وسوائل دافئة مفيدة، كالينسون، التليو، الحلبة، السحلب، وكذلك المياه، والابتعاد تماما عن شرب السوائل المنبهة التى تساعد على إجهاد الجسم، ولا تمده بما يحتاج من عناصر ليقاوم برودة الطقس. ثالثا: التنقل الدائم والتحرك أفضل من ارتداء الملابس الكثيرة: نشاط، وتنقل الجسم بكثرة، تخلصك من التيبسات، والآلام الذى يتسبب فيها الطقس البارد للجسم، أكثر من ارتداء المزيد من الملابس، فعندما تجد نفسك منزعجًا من البرد بشدة، تحرك كثيرًا فى المنزل، وقم بأداء الكثير من الأعمال الجسدية أفضل من ارتداء المزيد من الملابس للتدفئة. رابعا: الاستحمام، وإرخاء الجسم بعدها، يساعد الجسم على التخلص مما قد يصيبه من تصلبات، وآلام بسبب الطقس البارد، والمبالغة فى عدم الاستحمام فى الشتاء هى عادة خاطئة، ويجب الاعتدال فى مرات الاستحمام، حتى تستريح عضلات الجسم. خامسا: الاستيقاظ مبكرا، والتمشية فى أشعة الشمس، وتجنب السهر لساعات طويلة فى الجو البارد، يجنب الإنسان تيبس الجسم. [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER] "الصحة" تنفي وجود نقص في بعض الأدوية بالأسواق  نفت وزارة الصحة والسكان، ما تداولته بعض وسائل الإعلام، عن وجود نقص بعدد من المستحضرات الدوائية. وأشارت مساعد الوزير للشئون الصيدلية، د.فاتن عبدالعزيز، إلى أن عدد الأدوية التي يوجد بها نقص بآخر نشرة هي 107 صنف ويوجد لها مثائل متوفرة بالسوق، والنقص مقتصر على الاسم التجاري لبعض المثائل فقط ، لافتة إلى وجود حوالي 35 دواء لهم بدائل لها نفس التأثير العلاجي. أضافت الوزارة، في بيان لها الأربعاء 11 ديسمبر، أن مستحضر " الليبدول " الذي يستخدم عند إجراء الأشعة على الكبد فهو مدرج على قائمة النواقص حيث تنتجه شركة وحيدة على مستوى العالم ؛ والمستحضر مسعَّر للمستشفيات بسعر 80 جنيه وتقدمت الشركة بعرض توفير 15 ألف ?يال بصفة استثنائية بمبلغ 487،5 جنيه مصري للتداول داخل المستشفيات. بينما مستحضر" فاكتور 8" فهو متوافر بعدد 24 ألف و 539 ?يال علماً بأن معدل الاستهلاك 500 ?يال شهرياً وأن تلك الكميات مفرج عنها من الهيئة القومية للبحوث والرقابة على المستحضرات الحيوية. وفى السياق ذاته، قالت الوزارة أنه تم إعادة تشغيل مصنع فاركو للأدوية وإعادة الإنتاج بعد إزالة شكاوى العمال التي أدت إلى إغلاقه لفترة قصيرة سابقاً. [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER] القوباء.. وباء آخر يقتحم أجساد سكان ريف اللاذقية  تحل الأوبئة تباعا بين سكان ريف اللاذقية، فبعد التهاب الكبد والتيفوئيد انتشر على نطاق واسع مرض القوباء، وتزايدت الإصابات به حتى تحول إلى وباء أصاب الكثيرين، لا سيما سكان المخيمات، حيث تغيب متطلبات الحياة الصحية السليمة. وباتت مخيمات النازحين مرتعا للأوبئة والأمراض، وذلك نظرا لازدحامها الشديد وشح المياه الصالحة للشرب والاستعمال المنزلي والنظافة، إضافة إلى غياب الخدمات الأساسية وعدم وجود شبكات صرف صحي، مما يؤدي إلى تكوّن المستنقعات حول المخيمات وبين الخيام أحيانا. ويشكل نقص الوعي الصحي لدى قاطني المخيمات عاملا إضافيا يساعد على انتشار الأوبئة، فأغلب هؤلاء من الفقراء ممن لم ينالوا قسطا كافيا من التعليم، ويعملون في المهن اليدوية الصعبة كعمال مياومة، مما يزيد من مخاطر انتشار المرض. ويبين إحصاء لأحد المشافي الميدانية في ريف اللاذقية أن 73% من المرضى -الذين راجعوا المشفى خلال الأشهر الثلاثة الماضية- هم من النازحين المقيمين في المخيمات. وباء يتضاعف ويقول وسيم، وهو المسؤول الإحصائي في مشفى ميداني، إنه أضيف إلى الأوبئة التي أصابت سكان ريف اللاذقية، القوباء، والذي تحول خلال أسابيع قليلة إلى وباء يتضاعف المصابون به كل أسبوعين، فقد سجلت ست إصابات في الأسبوع الأول من هذا الشهر، و13 إصابة في الأسبوع الثالث. وعن توصيف المرض، تحدث الطبيب خلدون للجزيرة نت، فقال إنه مرض يصيب الجلد، ويظهر بصورة بثور تتحول بسرعة إلى بثور متقيحة تتوزع في كل الجسم، وليس من سبب واضح لظهوره سوى غياب النظافة، إضافة إلى احتمال كبير لم يتم التأكد منه، وهو التعرض لمواد كيماوية. وكان النظام قصف المنطقة قبل فترة بمواد كيماوية تشكل خيوطا بيضاء على سطح أي جسم تلامسه، ولعل عدم تمكن الأطباء في المشافي الميدانية بأدواتهم البسيطة من كشف السبب الأكيد للإصابة بالمرض هو ما قادهم إلى هذه الفرضية. شهادة مصاب بيد أن الجزيرة نت التقت بأحد الفلاحين المصابين بالقوباء، وأكد أن تلك الخيوط البيضاء التي يجري الحديث عنها قد تشكلت على وجهه ويديه عقب قصف طائرة حربية على المنطقة، ولم يمضِ سوى أسبوعين حتى ظهرت البثور على جسمه. وكأغلب الأوبئة يشترط علاج المرض عزل المصاب، مع استخدام المراهم وتناول الأدوية الخاصة، ويحتاج القوباء لفترة علاج لا تقل عن الشهر، وتزداد صعوبة علاجه بتأخر المريض عن مراجعة الطبيب. وفي حين أكد طبيب إمكانية تطور المرض في حال عدم معالجته إلى سرطان جلدي، نفى طبيب آخر ذلك، رغم إشارته إلى استقبال مرضى أصابهم السرطان في الشفتين بعد بثور ظهرت عليهما. ويستحيل على المصابين الالتزام بالعزل الصحي، نظرا لإقامتهم مع ذويهم في خيمة واحدة أو بيت صغير، وهذا ما يجعل احتواء القوباء أمرا صعبا، الأمر الذي دفع الطبيب خلدون لمناشدة المؤسسات الطبية والإغاثية المعنية تقديم المساعدة بكل أشكالها، ومنها المزيد من الأدوية، فالسكان يعانون أوبئة متعددة ويحتاجون وقفة جادة للحد من هذه المعاناة. [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER] الإسعافات الأولية لحروق السوائل الساخنة  قد يتعرض الأطفال للحروق بفعل انسكاب السوائل الساخنة عليهم، وللتصرف في مثل هذا الموقف يوضح الطبيب الألماني بيتر فوغت أن أهم إجراءات الإسعافات الأولية يتمثل في خلع ملابس الطفل المبللة بالسوائل الساخنة على الفور، ليتم إبعاد مصدر السخونة عن الجلد. وأضاف فوغت -وهو مدير مستشفى الجراحات التجميلية والترميمية بكلية الطب في هانوفر- أن الإجراء الثاني يتمثل في تبريد مناطق الجلد المصابة بكمادات باردة توضع على الجزء المحروق، أو وضع الجزء المحروق تحت الماء البارد لمدة قصيرة لا تتجاوز 15 دقيقة، وذلك حتى لا تنخفض درجة حرارة الجسم بشدة. ومن ناحية أخرى شدد فوغت على ضرورة عدم وضع أي مواد -كالدقيق مثلا- على المناطق المحروقة، إذ لاحقا في المستشفى ستَصعبُ إزالتها، الأمر الذي غالبا ما يتسبب في إهدار وقت ثمين. ولتجنب إصابة الطفل بالحروق من الأساس، أوصى الطبيب بوضع شبكة واقية حول الموقد، والاقتصار على استخدام الشعلات الخلفية منه فحسب، كي لا يتمكن الطفل من جذب الأواني الموجودة على الموقد. كما ينبغي إبعاد الخيط الكهربائي الخاص بغلاية المياه عن متناول يد الطفل، كي لا يتسنى له سحبه فتسقط عليه الغلاّية وتحرقه بمحتوياتها. [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER] تأثير الخمر يستمر حتى بعد زواله من الجسم  وصلت دراسة بريطانية حديثة إلى أن خطر القيادة بعد ليلة من احتساء الخمر أسوأ منه أثناء حالة السُكر (الثمالة)، مما يعني أن تأثير الخمر لا يقتصر على فترة الثمالة، بل قد يمتد حتى بعد زوال الكحول من جسم شاربه. ونشرت صحيفة 'ديلي ميل' البريطانية نتائج الدراسة. وقام بالدراسة باحثون من جامعة غرب بريطانيا أجروا فيها اختبار محاكاة للقيادة مدته عشرون دقيقة على مجموعة من الأشخاص السكارى، وعلى آخرين يعانون آثار السُكر. وقال الباحث الأساسي في الدراسة كريس ألفورد إن سرعة ردة فعل الأشخاص الذين يعانون آثار السُكر تباطأت، مؤكدا أن طرق قيادتهم كانت مليئة بالأخطاء. وأضاف ألفورد أنه يمكن القول إن قيادتهم كانت وكأن معدل الخمر (الكحول) في جسمهم يتجاوز المعدل المسموح، رغم أن جسمهم كان قد تخلص من الكحول. وأوضح أن الاختبار كان هدفه تجسيد الوضع الفعلي للأشخاص أثناء ذهابهم إلى العمل في اليوم التالي، بعد احتسائهم الخمر في الليلة الماضية. وفي دراسة هولندية مماثلة أجراها الباحثون في جامعة أوتريخت، شارك متطوعون في اختبار محاكاة للقيادة مدته ساعة في الليلة التي تلت استهلاكهم نحو عشر مشروبات من الخمر. ومقارنة مع اختبارات تلت ليلة خالية من الخمر، أظهرت النتائج أن آثار الثمالة قد تزيد فقدان الانتباه مما يؤدي إلى حدوث انحرافات أثناء القيادة. وقد تم اختبار السائقين مرة أخرى بعد تخلص جسمهم من الخمر، غير أن نتائج اختبارات قيادتهم كانت مماثلة لقيادتهم وهم سكارى. [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER] |
||||||||||||
|
التعديل الأخير تم بواسطة Subway ; 12-12-2013 الساعة 05:18 PM
|
| إعلانات google |
|
|
|
12-12-2013, 02:56 PM
|
#2 | ||||||||||||
|
الرجل أمهر في ركن السيارة والمرأة بالمشاعر  كثيرا ما يقال إن الرجال أفضل من النساء في بعض الأشياء مثل ركن السيارة بشكل متوازٍ، في حين يقال إن النساء أفضل من الرجال في الأمور التي تتعلق بالمشاعر، كما أن النساء أكثر قدرة على تذكر الكلمات والوجوه وملاحظة الأشياء. فقد وجدت دراسات سابقة أن المرأة تميل إلى أن تكون أفضل في التعاطف مع الآخرين، بينما عادة ما يكون الرجل أفضل في ترتيب الأمور بشكل منهجي، لكن ظهرت حاليا أدلة متزايدة على أن التواصل بين أدمغة الرجال والنساء يتم في الواقع بشكل مختلف. ويظهر بحث جديد نشر في دورية الأكاديمية الوطنية للعلوم في الولايات المتحدة الأميركية 'بي.إن.إيه.إس' أن التواصل الذي يتم داخل كل نصف دماغ على حدة يكون على أفضل ما يكون في أدمغة الذكور، أما في أدمغة الإناث فيكون التواصل على أفضل ما يكون بين نصفي الدماغ. ويعتقد الباحثون أن هذه الاختلافات التشريحية يمكن أن تفسر السبب في أفضلية الذكور من حيث القدرات الحركية والمكانية، في حين أن الإناث لديهن مهارات ذاكرة أفضل، كما أنهن أفضل في التعامل مع العلاقات الاجتماعية. التصوير المنتشر المنقبض وعن طريق تقنية تعرف باسم 'التصوير المنتشر المنقبض'، تمكنت الباحثة مادهورا إنجالهاليكار وفريقها من جامعة بنسلفانيا في فيلادلفيا من تكوين فكرة متعمقة عن طريقة عمل الألياف العصبية داخل الأدمغة الحية من خلال رسم خريطة لعملية انتشار جزيئات الماء داخل المخ. وفي عينة مؤلفة من 949 شابا تتراوح أعمارهم بين ثمانية و22 عاما (428 من الذكور و521 من الإناث) قسم العلماء الدماغ إلى 95 قطاعا مختلفا، واكتشفوا فروقا فريدة من نوعها بين الجنسين في ما يتعلق بالتواصل داخل الدماغ أثناء عملية التطور. ويشير البحث إلى أن تشريح أدمغة الذكور يظهر أنها مصممة بشكل أفضل للتنسيق بين مفهومي التصور والعمل، مثل رؤية كرة وهي ترتفع ثم يتم التقاطها، في حين أن أدمغة الإناث مصممة للربط بين الأجزاء التحليلية والبديهية للتفكير. وفي دراسة سلوكية أجريت في وقت سابق وتضمنت عينة أكبر، اكتشف علماء أن النساء أكثر قدرة على تذكر الكلمات والوجوه وأكثر قدرة على ملاحظة الأشياء، كما كان لديهن قدرات أكبر على الإدراك الاجتماعي، في حين أن الرجال كانت لديهم مهارات حركية ومكانية أفضل. وقال الباحثون إن الفروق الملحوظة في الكيفية التي يتم بها التواصل داخل أدمغة الرجال والنساء قد تكون من بين الأسباب التي تقف وراء هذه الاختلافات السلوكية. [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER] السجن 4 أعوام لمؤسس شركة حشوات الثدي المعيبة  قضت محكمة جنايات في مرسيليا بفرنسا أمس الثلاثاء بالسجن أربع سنوات لمؤسس شركة فرنسية لإنتاج حشوات تكبير الثدي، وذلك لإخفائه الطبيعة الحقيقية لمادة سيليكون معيبة استخدمت في جراحات زراعة ثدي لنحو 300 ألف امرأة في أنحاء العالم. ووضع الحكم على مؤسس شركة 'بولي إمبلانت برتيزيه' (بي.آي.بي) ومديرها التنفيذي جان كلود ماس (74 عاما) نهاية لفضيحة أثارت ذعرا في أنحاء العالم عام 2011، بعدما أوصت فرنسا النساء اللاتي أجريت لهن هذه الجراحة بالسعي لإزالة الحشوات بسبب المعدل المرتفع على نحو غير معتاد لتعرضها للتمزق. وقالت المحكمة إن ماس خدع العملاء عمدا لأعوام، فضلا عن شركة مراقبة الجودة الألمانية 'تي.يو.إي.في راينلاند' التي منحت الحشوات شهادة سلامة المنتج للاتحاد الأوروبي. وأصدرت حكما بتغريم ماس 75 ألف يورو (103 آلاف دولار). كما حكم على أربعة مديرين تنفيذيين سابقين في الشركة المفلسة حاليا بعقوبات بالسجن تتراوح بين 18 شهرا وثلاثة أعوام، بعضها مع وقف التنفيذ. مندوب مبيعات وعمل ماس كمندوب مبيعات لشركة الأدوية الأميركية 'بريستول مايرز سكويب' قبل أن يثبت نفسه في المجال الناجح لتصنيع الحشوات. ورغم أنه ليس لديه تدريب كيميائي، فإنه طوّر الحشوات الخاصة به من السيليكون. وأسس ماس شركة 'بي.آي.بي' عام 1991 في مدينة لاسين سور مير، وبدأ إنتاج الحشوات التي كانت أرخص بكثير من الأنواع المنافسة لها. وفي عام 2010 أغلقت السلطات الفرنسية الشركة التي كانت في وقت من الأوقات ثالث أكبر مورد لحشوات تكبير الثدي. وصدر أمر بسحب الحشوات من السوق بعدما اكتشف مفتشون تابعوا معلومات سرية وصلت إليهم، أحواض سيليكون من النوعية الرخيصة المستخدمة في الأغراض الصناعية خارج المصنع في جنوب فرنسا. واتُّهمت الشركة باستخدام سيليكون صناعي عوضا عن السيليكون الطبي في عمليات زراعة حشوات الثدي، مما يجعل هذه الحشوات أكثر عرضة للتمزق. وبينما اعترف ماس باستخدام السيليكون الأرخص ثمنا، فإنه أصر على أن ذلك لا يشكل خطورة على الصحة. ويقدر عدد النساء اللاتي زرعت لهن حشوات الثدي من إنتاج الشركة المتهمة بنحو 400 ألف امرأة. وخضعت أكثر من 13.5 ألف امرأة فرنسية لعمليات جراحية لإزالة الحشوات المعيبة بعد تعدد البلاغات حول حالات تمزق الحشوات. كما انضمت أكثر من سبعة آلاف امرأة إلى القضية كمدعين بالحق المدني. تغريم وفي نوفمبر/تشرين الثاني الماضي، قالت محكمة في مدينة تولون جنوبي فرنسا إن شركة 'تي.يو.إي.في راينلاند' التي منحت الحشوات شهادة سلامة الاتحاد الأوروبي، لم تلتزم بواجباتها في الفحص والاحتراس. وأمرت المحكمة بأن تدفع الشركة الألمانية تعويضا لمجموعة من المدعين بالحق المدني. وأقامت أكثر من 1600 امرأة حصلن على حشوات من إنتاج 'بي.آي.بي' وست شركات أخرى موزعة للحشوات، دعاوى قضائية ضد 'تي.يو.إي.في راينلاند' لإخفاقها في ملاحظة أن المنتجات مزودة بسيليكون لا تتوفر فيه كل المعايير المطلوبة. وقضت محكمة تولون أن تحصل كل ضحية على تعويض مبدئي قدره ثلاثة آلاف يورو مخصصة لإجراء جراحة لإزالة الحشوات المعيبة. وبلغ إجمالي التعويضات التي اضطرت الشركة الألمانية لدفعها نحو 5.6 ملايين يورو (7.6 ملايين دولار). [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER]  ما هي الفيتامينات التي يحتاج إليها الطفل الرضيع؟  تتسأل العديد من الامهات الجدد عن نوع الطعام الذين يجب ان يتناولنه حتى يحافظن على طاقتهن بالاضافة الى امداد الطفل الرضيع بما يحتاج اليه من مغذيات وفيتامينات ومعادن اساسية. وينصح الاطباء أن تحتوي الأطعمة التي تتناولها الأم على كافة العناصر الغذائية الأساسية كالبروتينات والفيتامينات والمعادن وغيرها، ويقدم موقع بريست فيدينغ أهم أنواع الأطعمة التي يجب أن تتناولها الأم طوال فترة الإرضاع لزيادة كمية الحليب. فيتامين أ وهو من الفيتامينات الضرورية لنمو وصحة الطفل، ويتواجد في أنواع الفواكه المختلفة بالإضافة إلى الخضار الورقية ومنتجات الألبان وكبد الدجاج. فيتامين ج وهو ضروري لصحة العظام والأسنان والأربطة والأوعية الدموية ويساعد الجسم على امتصاص الحديد، ويوجد هذا الفيتامين في الحمضيات مثل البرتقال والليمون بالإضافة إلى الفراولة والطماطم والمانجو والخضار الوقية الداكنة. فيتامين ب يساعد هذا الفيتامين على محاربة العيوب والأمراض الخلقية، بالإضافة إلى أنه يلعب دور كبير في نمو الطفل بشكل سليم ويوجد في الحمضيات والحبوب والخضار الورقية والفاصولياء زنك ويساعد الزنك أيضاً في نمو الطفل وتعزيز جهاز الدوران وشفاء الجروح والتقرحات، ويوجد في اللحوم ومنتجات الألبان والخضار والبقول. كالسيوم تبرز أهمية الكالسيوم بشكل أساسي في الحفاظ على صحة وقوة الأسنان والعظام، ومن الضروري للأم المرضعة الحصول على كميات مناسبة منه لتعويض ما يتم فقده أثناء الإرضاع، ويوجد الكالسيوم في البيض ومنتجات الألبان وعصير البرتقال والخضار الورقية. فيتامين د يساعد على امتصاص الكالسيوم والفوسفور من الأطعمة ويساهم في بناء العظام والأسنان بشكل سليم، ويمكن الحصول عليه من الأسماك والبيض والحبوب والبرتقال والحليب واللبن بالإضافة إلى ضرورة التعرض لأشعة الشمس للحصول على هذا الفيتامين. الاحماض الدهنية وهو من الأحماض الدهنية التي تعزز نمو الدماغ لدى الطفل ويتواجد في البيض والسمك واللحوم الحمراء وكبد الدجاج. [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER] دراسة: مسكنات الألم والأدوية الشائعة قد تسبب ارتفاع ضغط الدم  تقول دراسة جديدة أن المكملات الغذائية وأقراص الدواء الشائعة يمكن ان تحتوي على الصوديوم. وهذا أمر مثير للقلق ؟ وفقا لبحث اسكتلندي جديد، غذائك ليس هو المصدر الوحيد للملح في نظامك الغذائي. بعض المسكنات قد تحتوي على ما يكفي من الصوديوم لترفع خطر إصابتك بالنوبة القلبية أو السكتة الدماغية. على مدى 23 عاما ، قام العلماء بدراسة 1.2 مليون مريض يتناولون الأدوية التي تحتوي على الصوديوم. فلاحظوا ان الاشخاص الذين تناولوا المكملات او الاقراص القابلة للذوبان في الفم او الماء كانوا سبع مرات ، أكثر عرضة للاصابة بارتفاع ضغط الدم و 22 % أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية من المرضى الذين يستخدمون ادوية مماثلة خالية من الصوديوم. اما الامر المثير للقلق فهو ان أدوية شائعة مثل ريجلان، وفيتامين ج، ومكملات الكالسيوم كالتريت، والتايلينول كلها تحتوي على الصوديوم. فيتامين ج يمكن أن يحتوي على 491 ملليغرام (ملغم ) بينما تحتوي مكملات الكالسيوم عادة على حوالي 53 ملغ من الملح. في الواقع ، يمكن لبعض أشكال اسيتامينوفين 500 ملغ للقرص أن يحتوي على 1.088 ملغ – اي ما يعادل كمية الصوديوم في 8 أونصات من اللحم السويدي. المبالغ الزائدة في الملح، بالإضافة إلى ما يتناوله الفرد كل يوم من املاح في الطعام تصل الى 3.400 ملغرام، يمكن أن تؤثر سلبا على قلبك، وتزيد من خطر الاصابة بالامراض القلبية الوعائية إذا تم التعرض لها لفترات طويلة، وفقا للباحثين. يقول الطبيب جاكوب جورج، "ولكن تناول هذه الادوية من حين لأخر لن يصيبك بالسكتة الدماغية أو ضغط الدم الخطير: انما الاستخدام على المدى الطويل لهذه الأدوية قد يزيد من المخاطر الصحية." إذا كنت بصحة جيدة ، من المحتمل بأن الادوية التي تحتوي على الصوديوم لن تسبب لك المشاكل، خصوصا إذا كنت تأخذها فقط بين الحين والآخر. إذا كنت تأخذ وصفة طبية قابلة للذوبان أو مكملات غذائية وكنت لا تزال تشعر بالقلق إزاء كمية الصوديوم الخاص بك، اتبع الخطوات التالية لتكون آمنا : قراءة ملخص خصائص المنتج. تحدث مع الشركة المصنعة. تحدث مع الصيدلي عن المكونات. اطلب تغير الدواء الى نوع اقل ضررا. [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER]  10 أمور تزعج الزَّوجة في العلاقة الجسديَّة   إنَّ العلاقة الجسديَّة بين الرَّجل والمرأة غريزة مركبة في نفس الاثنين، لا يمكن أن يستغني عنها أيّ طرف إلا لسبب قويّ وخارج عن المألوف، لكن لحدوث العديد من المشاكل والأمور غير المرغوب فيها، سواءً أكانت بقصد أم بدون قصد من الزَّوج، فإنَّ الزَّوجة قد تصل لمرحلة تتمنَّى فيها أن يتزوَّج زوجها من غيرها ليرحل عنها، ويرحمها من وطأة الفراش الذي بات عبئاً عليها وليس وسيلة متعة. يُخبرنا المستشار الأسريَّ، عبدالرحمن القراش، بأهم هذه الأمور، وهي: 1. عدم النَّظافة الشخصيَّة بعض الرِّجال -هداهم الله- لا يعتنون بنظافتهم، ويريدون النَّوم مع زوجاتهم برائحة كريهة وملابس قذرة، وهذا الأمر لا يمكن للمرأة أن تصبر عليه طويلاً، فربَّما طلبت الطَّلاق، أو سمحت له بالزَّواج من أخرى. 2. الأنانيَّة: تُعتبر هادمة الحب، فيمكن أن تسمح المرأة للرَّجل مرات عديدة بالأنانيَّة، ولكن في النِّهاية ستخرج من صمتها، فتثور على هذا الواقع، وتطلب الطَّلاق، أو تسمح له بالزَّواج من أخرى؛ هرباً منه. 3. العنف والتَّعذيب: يرى بعض الرِّجال أنَّ العنف أثناء العلاقة يمتِّع المرأة؛ بسبب تأثُّرهم بالأفلام الإباحيَّة، التي يوجد فيها صراخ مفبرك، وهذا بحدِّ ذاته فيه أذى نفسيّ وجسديّ، ويُسمَّى في علم النَّفس «السادية»، عندها يمكن أن تسمح له بالزَّواج؛ لترتاح منه. 4. الخيانة المتكررة بعض النِّساء قد يسمحن بمرَّة أو مرَّتين لخيانة أزواجهن، ولكن المرأة فيما بعد تهاجمه وتطلب الطَّلاق، وربَّما تخاف على زوجها من الحرام، فتصارحه بالزَّواج من أخرى؛ لعلَّ حاله يعتدل. 5. الشَّهوة المفرطة بعض الرَّجال منحهم الله قوة جسديَّة ورغبة جامحة، فيطلب الرَّجل امرأته للفراش في اليوم أكثر من مرَّة، فتتعب وتشعر بالضَّعف وعدم تلبية رغباته؛ فتسمح له بالزَّواج من أخرى. 6. عدم التهيئة المناسبة بعض الأزواج ينامون مع المرأة من دون تهيئة، سواءً له أو لها، فلا يهم الرَّجل إن كانت مريضة، أو ظروف الزَّمان والمكان غير جيدة، أو نفسيتها متعبة، عندها تتضجر منه، ويمكن أن تسمح له بالزَّواج. 7. الوصول لقناعة: بعض النِّساء ترين أنهنَّ وصلن لقناعة تامَّة بعدم استطاعتهنَّ تلبية رغبة الرَّجل، سواءً لمرض عضال، أو كبر في السِّن، فتسمح المرأة لزوجها بالزَّواج من أخرى؛ رحمة به. 8. سنَّة نبويَّة: بعض النِّساء لديهنَّ وازع دينيّ كبير، ومؤمنات بأنَّ من سنن النبي -عليه الصلاة السَّلام- التعدد، فتعرض ذلك على الرَّجل؛ طلباً للأجر. 9. عقم بعض النِّساء اللاتي لم يرزقن بالذريِّة، قد يسمحن لأزواجهنَّ بالزَّواج من أخرى عن طيب نفس، بشرط عدم طلاقهن. 10. خوف: تصاب المرأة بحالة خوف وهلع من الرَّجل الجبَّار الذي يضربها ويعاملها بسوء، فتعرض عليه الزَّواج؛ اتِّقاءً لشره. ويُضيف القراش: «كلّ الدَّوافع السَّابقة تجعل المرأة تجازف طالبة من الرَّجل تركها وشأنها مع أبنائها، سامحةً له بالزَّواج من أخرى؛ لذلك الرَّجل الحقيقيّ هو من يجعل بيته مزرعة خير تُنتج أفضل الثِّمار، وعلاقته بزوجته قائمة على المودَّة والرَّحمة والسَّكن؛ فلا ضرر ولا ضرار». [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER] 6 نصائح لتنظيم زفاف خالٍ من المشاكل العائلية  لا يمكن أن تمرّ حفل زفاف بدون حدوث مشاكل أو سوء تفاهم، بين العروس وأهلها، أو بين العريس وأهله. لتتجنبي هذه المواقف المحرجة خلال تنظيم الأعراس، نقدّم لك أبرز 6 طرق تخوّلك تنظيم زفاف خالٍ من المشاكل. 1 ـ إنه يومك المميّز: ذكّري المدعووين بأنه زفافك أنت، ما يعني أنه ليس بالمناسبة المثالية للتشاجر؛ وبالتالي لا مجال للخلافات. يمكنك دعوة من ترغبين، حتى إن كانوا لا يتفقون، فيمكنهم بذل جهد إضافيّ واحترام بعضهم البعض لساعات قليلة. 2 ـ نظّمي أماكن الجلوس: إن كنت تعلمين أن بعض المدعوين غير متفقين، فعندها أجلسيهم بعيداً عن بعضهم البعض، تجنّباً للمشاكل الطارئة. 3 ـ لا تدعِهم إلى زفافك! تذكّري أنه ليس من الضروري دعوة من لا ترغبين في دعوتهم. يمكن لهذا الحلّ أن يكون الأمثل في هكذا موقف. 4 ـ تحلي بالدبلوماسية: في بعض الأحيان، إن كانت إحدى العائلات تعاني حالة طلاق، أو كان أحد الوالدين المطلقين متزوجاً مرةً أخرى، فعندها يلزم العروس مواهب دبلوماسيّة. بالتالي، يكمن الحلّ في تعيين دور مهمّ لكلّ فرد من العائلة لتجنّب انزعاج الآخرين. 5 ـ ادفعي التكاليف من ميزانيتك الخاصة! في بعض الأحيان تعود المشاكل إلى الشؤون المالية، وقد يتحكّم بك بعض أفراد العائلة، إن ساهموا في زفافك مساهمةً مالية، وربما تتسبّب هكذا أمور بإشعال غيرة الأشقاء. لذلك، ننصحكما بتمويل زفافكما من مالكما، ولو كان ذلك يعني تنظيم حفل صغير. 6 ـ كوني حازمة: في العديد من الأحيان، لا يصرّ الثنائي على ما يرغبان في تحقيقه، من أجل تجنّب المشاكل أو لإرضاء الوالدين. ولكن، تذكرا أنّ الزفاف زفافكما أنتما، ويحق لكما بالتالي التخطيط له على هواكما؛ فلا تترددا باختيار ما يعجبكما، ولو لم يرقَ إلى تطلعات العائلة. [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER] دراسة: النوم يساعد في التخلص من مخلفات النشاط العصبي  لنوم يسمح للدماغ بأن يتخلص من المخلفات المكدسة خلال فترة اليقظة، بفضل آلية اكتشفت مؤخراً تكون فعالة خصوصا وقت النوم، بحسب ما كشفت أبحاث. وقد يساعد هذا الاكتشاف على التعمق في فهم الوظائف البيولوجية للنوم والمساهمة بالتالي في تطوير علاجات للأمراض العصبية، من قبيل مرض الزهايمر، وفق هذه الأبحاث المنشورة في مجلة "ساينس" الأميركية. وشرح الطبيب مايكن نيدرغارد من كلية الطب في جامعة "روتشيستر" في ولاية نيويورك القيم الرئيسي على هذه الدراسة أن "هذه الأبحاث تظهر أن الدماغ يعمل بطريقة تختلف بين فترة اليقظة وفترة النوم". وأضاف أن "الميزة التجددية التي يتمتع بها النوم ناجمة عن التخلص من المخلفات المتأتية من النشاط العصبي والمكدسة خلال فترة اليقظة". واكتشف العلماء أيضا في إطار هذه الأبحاث أن الخلايا الدماغية تخفض حجمها بنسبة 60% خلال فترة النوم، ما يسمح بالتخلص من المخلفات بفعالية أكبر. وقد تمكن الباحثون من رصد هذه الآلية بفضل تقنية تصوير حديثة استخدمت على الفئران التي تشبه أدمغتها دماغ الإنسان. وعملية التخلص من المخلفات هذه هي جد مهمة، إذ إن تكدس البروتينات السامة قد يتسبب بمرض الزهايمر، كما ذكر الباحثون أن تقريباً كل الأمراض المؤدية إلى تدهور القدرات الذهنية ناجمة عن تكدس المخلفات الخلوية. [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER]  دراسة: الصور الفوتوغرافية تهدد صحتك  وفقا لدراسة جديدة، الإكثار من التقاط الصور في كل لحظة سعيدة من حياتنا يمكن أن يتحول إلى حالة مرضية خطيرة تهدد بإتلاف خلايا الذاكرة. وتوصل الخبراء بعد سلسلة اختبارات أجريت على عينة عشوائية من الناس ان التقاط صور لتذكر شيء ما قد يؤدي لنتيجة معاكسة تسهل النسيان. وتفيد الدراسة أن الاشخاص الذي التقطوا صوراً لأعمال خلال زيارة لمتحف هم أقل ميلاً الى تذكر التفاصيل، مقارنة بالأشخاص الذين راقبوا بعناية هذه الأعمال. جاءت هذه النتيجة بعدما طُلب من طلاب الاطلاع الى بعض الاعمال من خلال تصويرها او من خلال النظر اليها فقط في أحد المتاحف، فتبيّن أن الكثير منهم أخرج آلة التصوير بسرعة كبيرة من دون التفكير تقريباً، لالتقاط لحظة ما إلى درجة أنهم نسوا ما حدث أمامهم". كما أظهر اختبار ثان، أن الطلاب الذين التقطوا صورة لتفصيل في العمل من خلال التركيز عليه يتذكرون العمل برمته أكثر من التفصيل بحد ذاته. وقالت ليندا هنكل من جامعة فيرفيلد المشرفة على الدراسة، إن هذه النتائج تؤكد الفارق الشاسع بين عين الشخص وعين الة التصوير خالصة إلى القول بأنه "للتذكر يجب الاطلاع على الصور والتفاعل معها وليس الاكتفاء بتكديسها". [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER]  العلاج بالضوء لمرضى الزهايمر والشلل الرعاش!!  لا يمكن تصور العيش من غير ضوء، فهو أساسي في حياتنا خاصة في ظلمة الليل، فهو مصدر إنارة الكون وما فيه ولا يمكننا الرؤية بدونه، والجديد أن الضوء دخل إلى عالم الطب من خلال الدراسات الحديثة التي كشفت عن اكتشاف قد يؤدي إلى الشفاء من أمراض مثل الزهايمر والشلل الرعاش ومرض جنون البقر من خلال العلاج بالضوء. وأضافت الدراسة أنه يمكن التمييز بين تجمعات البروتينات التي يعتقد أنها المسببة للأمراض، وبين البروتينات التي تقوم بوظيفتها بشكل جيد في الجسم باستخدام تقنية الليزر متعددة الفوتون، بحسب موقع "ساينس دايلي" المعني بنشر الأبحاث العلمية. وقالت الدراسة "لم يتحدث أحد حول استخدام الضوء فقط في علاج هذه الأمراض حتى الآن... هذا أسلوب جديد تماما، ونحن نعتقد أن هذا قد يصبح بمنزلة طفرة في مجال بحوث أمراض مثل الزهايمر والشلل الرعاش ومرض كروتزفيلد ياكوب... لقد وجدنا طريقة جديدة تماما لاكتشاف هذه التركيبات "التجمعات البروتينية" باستخدام ضوء الليزر فقط". إذا ما تمت إزالة التجمعات البروتينية، فإنه من حيث المبدأ سيكون المرض قد تم الشفاء منه. لكن تبقى المشكلة حتى الآن في الكشف عن هذه التجمعات البروتينية وإزالتها. [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER] 
|
||||||||||||
|
التعديل الأخير تم بواسطة Subway ; 13-12-2013 الساعة 11:01 PM
|
|
12-12-2013, 03:42 PM
|
#3 | ||||||||||||
|
 دراسة: حبوب منع الحمل تحرمك من نعمة البصر  توصلت دراسة أميركية إلى أن النساء اللواتي يتناولن حبوب منع الحمل لأكثر من ثلاث سنوات هن أكثر عرضة للإصابة بمرض الغلوكوما الذي يتسبب بالعمى. وطالب الباحثون أطباء العيون وأمراض النساء لتوعية السيدات بالخطر المتزايد الذي قد يتعرضن له، إذا داومن على تناول حبوب منع الحمل لفترة طويلة. الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا تحذر من استخدام أنواع معينة من الحبوب المعروفة بقدرتها على منع الحمل، لكن لها آثاراً جانبية تشمل خطر الإصابة بالغلوكوما الخبيثة التي قد تسبب العمى. شملت الدراسة نحو 4 آلاف سيدة ممن أعمارهن 40 سنة فأكثر، أجبن على استبيان عام بشأن الصحة الإنجابية، وأظهرت النتائج أن السيدات اللاتي تناولن وسائل منع الحمل عن طريق الفم لفترة تزيد على 3 سنوات كن أكثر عرضة للإصابة بالغلوكوما بنحو الضعف. والمياه الزرقاء أو الزرق أو الغلوكوما هو مرض ينشأ نتيجة ارتفاع الضغط بالعين فيحصل نتيجة ذلك تلف في أنسجة العصب البصري وإذا لم يعالج المرض يحدث تلف كلي في العصب البصري وبذلك تفقد العين قدرتها على الإبصار. وافاد باحثون من جامعة "تاييبي" الطبية في تايوان ان انقطاع التنفس أثناء النوم يزيد من خطر الإصابة بالمياه الزرقاء (الغلوكوما) وبالتالي ينبغي فحص العين لاكتشاف المرض. والمياه الزرقاء هي ثاني أكثر الحالات تسبباً بالعمى في العالم. وقال الباحث المسؤول عن الدراسة هينغ- شينغ لي "نأمل بأن تشجع هذه الدراسة الأطباء على تحذير المصابين بحالة انقطاع التنفس أثناء النوم من ارتباطها بالمياه الزرقاء". ونصح الباحثون بوجوب إخضاع من يزيد عمرهم عن الأربعين لفحوص العين عندما تبدأ أعراض المرض بالظهور وتحصل تغييرات في النظر. واظهرت دراسات علمية فرنسية سابقة أن النظام الغذائي السليم وفي مقدمته السمك يلعب دورا مهما في الوقاية من أمراض العيون المنتشرة مثل الغلوكوما. وأشارت الدراسة إلى أن تناول الجوز أو عين الجمل يساعدان على الوقاية من الغلوكوما حيث يساعد فيتامين "ب" ومضادات الأكسدة على تدفق الدم في خلايا العيون بشكل طبيعي وتفادي حدوث أي ضغط بهما.  حقائق لا تعرفها عن النسكافية ؟  حقائق لا تعرفها عن النسكافية ؟ النسكافيه هي أحد أشكال البن المطحون والمحمص فوق المعدل والمعالج بعد ذلك بماكينات خاصة ليتخذ شكله النهائي الحالي : النسكافيه . ما السر في بن القهوة والنسكافيه والذي يبقي المرء نشيطا ومستيقظا ؟ السر في ذلك هو احتوائهم على مادة الكافيين المنشطة للدماغ والأعصاب والدورة الدموية , وإن تناولها بكميات معقولة لا بأس به ويؤدي إلى نتائج إيجابيه ولكن للأسف الشديد فان الإسراف في تناولها يجلب سلبياتا كثيرة وكما يقولون فلكل شيء إذا ما تم نقصان أو أن الشيء إذا زاد عن حده انقلب وبالا وخطرا يصعب معالجته . ماهي أضرارة اذا تم تناوله بكثرة ؟ الأضرار تكمن بتعود الجسم على مادة الكافيين ومع الزمن يصبح مدمنا عليها ولا مناص للتخلي عنها وقد تعود الجسد على تعاطيها , ومن الضرار التي يجلبها تناول النسكافيه هو اضطراب مواعيد النوم ومدته والسهر والقلق الدائم , وهي أيضا تعمل على إنقاص الشهية لدى الانسان فتراه يهزل ويضعف مع الأيام , وقلما تجد من يدمن على البن والقهوة والنسكافيه ولا يدخن , ارتبط شربها بتناول سيجارة معها وخصوصا في بلادنا العربية , كوب من النسكافيه يعني تدخين سيجارة معها و شران لا بد لهما من الالتقاء عند أكثر الشعوب , وإحداها تشجع الأخرى , ومن مضار تناول النسكافيه أيضا هو أن الانسان إذا لم يتناولها لسبب من الأسباب وكان مدمنا عليها تجده عندئذ يعاني من صداع في الرأس وعدم قدرة على التركيز أو إنجاز العمل المنوط به , فتراه ينتظر عاجزا مقيدا مستسلما حتى يتناول كوبا منها يسد النقص في مادة الكافيين لديه .ما العمل إذا ؟؟ العمل هنا كما هو العمل فيما يتعلق بباقي الأمور , ألا هو تحري الاعتدال بتناولها وعدم المبالغة , فان تم ذلك فلا ضرر ولا ضرار , وصحتين وعافيه . السر في ذلك هو احتوائهم على مادة الكافيين المنشطة للدماغ والأعصاب والدورة الدموية , وإن تناولها بكميات معقولة لا بأس به ويؤدي إلى نتائج إيجابيه ولكن للأسف الشديد فان الإسراف في تناولها يجلب سلبياتا كثيرة وكما يقولون فلكل شيء إذا ما تم نقصان أو أن الشيء إذا زاد عن حده انقلب وبالا وخطرا يصعب معالجته . ماهي أضرارة اذا تم تناوله بكثرة ؟ الأضرار تكمن بتعود الجسم على مادة الكافيين ومع الزمن يصبح مدمنا عليها ولا مناص للتخلي عنها وقد تعود الجسد على تعاطيها , ومن الضرار التي يجلبها تناول النسكافيه هو اضطراب مواعيد النوم ومدته والسهر والقلق الدائم , وهي أيضا تعمل على إنقاص الشهية لدى الانسان فتراه يهزل ويضعف مع الأيام , وقلما تجد من يدمن على البن والقهوة والنسكافيه ولا يدخن , ارتبط شربها بتناول سيجارة معها وخصوصا في بلادنا العربية , كوب من النسكافيه يعني تدخين سيجارة معها و شران لا بد لهما من الالتقاء عند أكثر الشعوب , وإحداها تشجع الأخرى , ومن مضار تناول النسكافيه أيضا هو أن الانسان إذا لم يتناولها لسبب من الأسباب وكان مدمنا عليها تجده عندئذ يعاني من صداع في الرأس وعدم قدرة على التركيز أو إنجاز العمل المنوط به , فتراه ينتظر عاجزا مقيدا مستسلما حتى يتناول كوبا منها يسد النقص في مادة الكافيين لديه .ما العمل إذا ؟؟ العمل هنا كما هو العمل فيما يتعلق بباقي الأمور , ألا هو تحري الاعتدال بتناولها وعدم المبالغة , فان تم ذلك فلا ضرر ولا ضرار , وصحتين وعافيه . [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER] لسعات النحل لمعالجة الروماتيزم والسكري والربو  أصبح العلاج بلسعات النحل ذا شعبية كبيرة في إندونيسيا، خصوصاً في أوساط المواطنين أصحاب الدخل المنخفض، فالجلسة الواحدة تكلف المريض قرابة الخمسة دولارات أميركي، إلى جانب الحالات التي استطاع هذا النوع من العلاج شفائها طالما تحدث خبراء التغذية عن فوائد العسل الذي ينتجه النحل لعلاج العديد من الأمراض. ويجري الحديث اليوم عن استخدام لسعات النحل في علاج الكثير من الأمراض مثل الروماتيزم والسكري والربو. في السنوات الأخيرة، أصبح العلاج بلسعات النحل ذا شعبية كبيرة في إندونيسيا، خصوصاً في أوساط المواطنين أصحاب الدخل المنخفض، فالجلسة الواحدة تكلف المريض قرابة الخمسة دولارات أميركي، إلى جانب الحالات التي استطاع هذا النوع من العلاج شفائها. الأبحاث العلمية تقول إن المرضى الجدد عادةً لا يحصلون على أكثر من خمس لسعات في بداية تلقيهم للعلاج، ومع مرور الوقت يستطيع المريض أن يتلقى ما بين 10 إلى 20 لسعة نحل يوميا [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER] الوقوع المتكرر في الحب يؤثر سلبا على صحتك؟   يقول البروفيسور مارتن كوي أن عددا كبيرا من الناس تحدثوا مع الأطباء في الآونة الأخيرة حول أعراض أمراض تشبه الانفلونزا. ومع ذلك، فأن سبب هذه الأمراض هو الإجه كم مرة وقعت في الحب؟ وفقا لبحث جديد كلما كان عدد المرات اقل كلما كان ذلك أفضل. فأجسام أولئك الذين غالبا ما يقعون في الحب تواجه ضغوطا شديدا، الامر الذي يقوض المناعة الطبيعية في الجسم. هذا و قام البروفيسور مارتن كوي وزملاؤه من امبريال كوليدج في لندن بدراسة مشاعر الحب في مظهرها المادي وتحليلها. ويعتقد كوي بأن جسم الإنسان يميل إلى التغيير تحت تأثير العواطف، كما تتغير طريقة عمل الأعضاء الداخلية بفعل تأثير الحب. ويحذر العلماء من أن الجسم يتأثر بحالة الصعود والهبوط التي تواجه اي علاقة غرامية، وبالتالي فإن فترة الوقوع في الحب والاصطدامات التي تتبعها يمكن أن تضر بالصحة. هذا وشرح الخبراء كيف يعاني العاشق البائس جسديا، على سبيل المثال، يصاب باتساع بؤبؤ العين، تعرق في اليدين، و زيادة في معدل ضربات القلب. كما يتلقى الدم كمية كبيرة من الأدرينالين، الامر الذي يؤثر سلبا على الجسم. ووفقا للعلماء، فأن أمراض العشاق تشبه كثيرا الامراض التي تنجم عن الإجهاد. وهذه الأمراض غالبا ما تقلد أعراض الأمراض الشائعة . يقول البروفيسور مارتن كوي أن عددا كبيرا من الناس تحدثوا مع الأطباء في الآونة الأخيرة حول أعراض أمراض تشبه الانفلونزا. ومع ذلك، فأن سبب هذه الأمراض هو الإجهاد . ويقول الخبراء أن الناس بحاجة الى فهم أن مشاكلهم العاطفية لها تأثير على الصحة. وتجاهل هذه الحقيقة ، سوف يجعل المشكلة تزداد سوءا. ومن المعروف، على سبيل المثال ، أن الأرامل يواجهن خطرا أعلى بنسبة 50 ٪ للاصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وفقا لمارتن كوي، يجد الرجال بشكل خاص صعوبة شديدة في التعامل مع فقدان أحد أفراد أسرتهم، مقارنة مع النساء. [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER]
|
||||||||||||
|
|
|
12-12-2013, 04:05 PM
|
#4 | ||||||||||||
|
دراسة: أورام سرطانية بالرئة لا تشكل خطرا  خلصت دراسة جديدة إلى أن بعض الأورام السرطانية التي يتم اكتشافها في الرئة لا تشكل خطرا على حياة الإنسان، لافتة إلى أنها لا تؤدي لحدوث أي أعراض، كما أنها لا تؤدي إلى الوفاة. وتابعت الدراسة 53,452 شخصا معرضين للإصابة بسرطان الرئة نتيجة عوامل مختلفة، لمدة 6 سنوات. وخضع نصف هؤلاء لفحوصات بالأشعة المقطعية 3 مرات سنويا، بينما خضع النصف الآخر لفحوصات بالأشعة السينية على الصدر. ووجدت الدراسة أنه تم اكتشاف أورام سرطانية لدى 1089 من الذين خضعوا للأشعة المقطعية، بينما اكتشفت الأورام لدى 969 من الذين خضعوا للأشعة السينية. وتشير هذه النتائج إلى أن كثيرا من الأورام السرطانية التي تم اكتشافها بالأشعة المقطعية قد تبقى ضئيلة دون أن تتطور لتصل إلى الحجم الذي يمكن الأشعة السينية من التقاطها، وبالتالي قد لا تشكل خطرا على حياة الإنسان. وأضافت الدراسة أنه مقابل كل 10 أشخاص تم علاجهم من سرطان الرئة الذي تم اكتشافه بالأشعة المقطعية، فإن هناك 14 شخصا كان من الممكن تشخيصهم بسرطان الرئة الذي لم يكن ليؤذيهم على الإطلاق، وفق ما ذكرت وكالة أسوشييتد برس. ومن غير المتوقع أن تغير هذه الدراسة من الطريقة التي يتعامل بها الأطباء مع الأورام السرطانية في الرئة، لأن الأطباء لا يمكنهم أن يحددوا الأورام التي قد تشكل خطرا على حياة الإنسان بمجرد اكتشافها بالأشعة المقطعية، لذا فإنهم يهاجمونها بطريقة شرسة للتخلص منها. وقال الدكتور إدوارد باتز الذي شارك في هذه الدراسة، إن هذه النتائج ستحفز العلماء على إيجاد طريقة تمكنهم من تمييز الأورام السرطانية في الرئة التي قد تؤثر على حياة الإنسان، وتلك التي لا تشكل خطرا. وأوضح أنه يتوجب إبلاغ نتائج هذه الدراسة للمرضى الذين يخضعون لفحوصات متعلقة بسرطان الرئة. وأضاف: "يجب أن يعلم الناس أن هناك أوراما سرطانية لم نكن لنعرف بوجودها أصلا لو لم نجر فحوصات، لأنها لا تؤدي لحدوث أي أعراض ولا تشكل خطرا على حياة الإنسان". يشار إلى أن هناك نحو 1,5 مليون حالة وفاة سنويا بسبب سرطان الرئة. [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER] تناول الحلوى قبل النوم يصيب برائحة الفم الكريهة  يهة مشكلة تسبب لك العديد من المتاعب أثناء التعامل مع الآخرين خصوصا فى الأوقات التى تظل بها دون طعام أو شراب لفترات طويلة ورائحة الفم الكريهة لها أسباب متعددة كما يوضحها دكتور شاكر سميراستشارى أمراض الأنف والحنجرة قائلا رائحة الفم الكريهة لها أسباب متعددة كالإصابة ببعض أمراض الكبد مما يسبب قلة إفرازاللعاب وبالتالى حدوث مشاكل بالتنفس. وقد يكون السبب فى رائحة الفم عدم نظافة الأسنان، فيترتب على ذلك وجود بقايا طعام فى الفم مما يسبب تراكم تلك البقايا ووجود تلك الرائحة وقد تكون هناك فطريات بالفم تسبب قرحا وقد تتراكم فضلات الطعام بالمعدة وتظهرعن طريق الفم وبالتالى تسبب الرائحة الكريهة، وللتجنب على رائحة الفم الكريهة يمكنك اللجوء لعدد من الخطوات المتمثلة فى تنظيف الأسنان بشكل دورى مرتين يوميا مع الحرص على إزالة البكتيريا الموجودة باللسان لأنها قد تكون سببا من الأسباب التى تؤدى للرائحة الكريهة، بسبب وجود بعض الأشياء العالقة به. وهناك بعض الأطعمة التى تسبب رائحة سيئة بالفم وبالتالى يجب تناولها وهذه الأطعمة تتمثل فى الثوم والبصل كما أن التدخين من المشاكل التى تجعل رائحة الفم كريهة باستمرار وبالتالى عليك الابتعاد عنه كما يمكن الاعتماد على غسول الفم المضاد للبكتيريا كما أن تناول الحلوى قبل النوم مباشرة يضاعف من الفطريات لذا عليك تجنب تناول الحلوى حتى لا يسبب ذلك رائحة الفم الكريهة. [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER]
|
||||||||||||
|
|
|
12-12-2013, 04:21 PM
|
#5 | ||||||||||||
|
تأخر سن الزواج يصيب الفتيات بالقلق والاكتئاب  الدكتورة هالة حماد استشارى الطب النفسى تأخر سن الزواج، ظاهرة منتشرة فى كثير من البلاد، لكن فى مصر يعد تأخر سن زواج الفتاة مشكلة كبيرة، نظرًا لثقافة المجتمع، فهنا تقوم بعض الأسر بالضغط على بناتهن، فيؤثر ذلك على حالتهن النفسية. تقول الدكتورة هالة حماد، استشارى الطب النفسى، أن تأخر سن زواج الفتيات يؤثر على حالتهن النفسية نتيجة لضغوط الأسرة والمجتمع، حيث يوجد ضغط نفسى من البيت، وتساؤلات من قبل الأسرة، ومن جميع الأشخاص المحيطين بهن عن سبب تأخر الزواج، لافتة إلى أن ذلك يؤثر على نفسية الفتاة، مما يؤدى إلى فقد الثقة بنفسها. وتضيف "حماد"، أن فى مجتمعنا الشرقى ارتباط الفتاة يعطيها وضعًا فى محيط أسرتها، بأنها تبنى حياتها ومستقبلها، فجميع هذه الأشياء تعطى الفتاة نوعًا من السعادة والاستقرار العاطفى، مشيرة إلى أن تأخر سن الزواج يصيب الفتيات بالقلق والاكتئاب، وفقد الثقة بالذات. وتشير"حماد" إلى أن اقتراب الفتاة من سن الثلاثين، يجعل بعض الأسر تفزع من الرقم 30، وتقوم بالضغط على الفتاة لتقديم بعض التنازلات فى الصفات التى تريدها فى شريك حياتها، حتى تهرب الفتاة من الرقم المفزع الذى يخاف منه الأهل. وتنصح "حماد"، الأسرة، والأهل أن يرفعوا أيديهم عن بناتهن، لأن الزواج نصيب ورزق مكتوب لكل شخص فى وقت محدد، فلا يجب الخوف والقلق. توصى استشارى الطب النفسى، الفتيات أن يعملن على بناء شخصيتهن ومستقبلهن، ولا يجعلن تأخر سن الزواج عقبة فى حياتهن، لأن الشباب الذين يريدون تحمل المسئولية ليسوا كثيرين، مشيرة إلى أن هناك كثيرًا من الشباب يبحثون عن فتاة تتناسب معهم، وكأنها سلعة ويذهبون لأكثر من منزل، ولا يستطيعون أن يأخذوا القرار، فهنا تكون المشكلة فى الشباب غير القادر على اتخاذ القرار. [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER] الإصابة بمرض السكر تسبب زوبان الأسنان وضعف المناع  يعانى معظم المصابين، من مشاكل بالأسنان، بسبب الإصابة بمرض السكر، وهو مرض مزمن، يحدث نتيجة لنقص هرمون الأنسولين، مما يحدث خللًا فى إنتاج الجلوكوز بالدم، ويؤثر على أجهزة الجسم، وبالتالى يؤثر على كفاءتها. يوضح دكتور عادل سعد، استشارى أمراض السكر، أن هناك أنواع لهذا المرض، فنوع يحدث بسبب عجز البنكرياس عن إنتاج الأنسولين، ويصيب هذا النوع الأطفال غالبًا، وهناك نوع آخر ينتج بسبب عدم استجابة خلايا الجسم للأنسولين الذى ينتجه الجسم، وعادة ما يصيب البالغين، ويؤثر السكر تأثيرًا شديدًا على الأسنان، فهو يؤدى لتسوسها، وحدوث عدد من الالتهابات الفطرية، فيقلل من كفاءة الغدة اللعابية، مما يؤثر على عملها بالجسم. ويشير سعد، إلى أن مرض السكر من أخطر الأمراض التى تؤثر على صحة الفم حيث يسبب الصعوبة فى التئام الجروح، مما يمثل مشكلة حقيقية للمريض، لأنه يساهم فى نمو البكتيريا بشكل كبير، كما أن مرض السكر يؤثر تأثيرًا كبيرًا على اللثة فيسبب مشاكل متعددة بها، تؤدى فيما بعد لذوبان عظم الأسنان، وسقوطها فيما بعد، ومن أكثر الاضطرابات التى يسببها السكر تقليل مناعة الجسم، وبالتالى زيادة القابلية للإصابة بالأمراض، لذا فالمتابعة الجيدة للمرض، وتنظيم تناول الطعام يقلل من الأضرار، التى يلحقها مرض السكر بالفم والأسنان، والتى من شأنها أن تتسبب فى القضاء على الأسنان. [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER] الوفيات من السرطان تقفز إلى 8.2 مليون وزيادة حادة فى سرطان الثدى  ارتفع عدد الوفيات فى أنحاء العالم نتيجة للإصابة بالسرطان إلى 8.2 مليون فى عام 2012 مع زيادة حادة فى حالات الإصابة بسرطان الثدى حيث شدد المرض قبضته فى الدول النامية التى تكافح لعلاج مرض أدى اتباع أسلوب الحياة الغربية إلى زيادة الإصابة به. ووفقا للوكالة الدولية لأبحاث السرطان التابعة لمنظمة الصحة العالمية زادت الوفيات بنسبة ثمانية فى المائة من 7.6 مليون فى المسح السابق لعام 2008 وتسبب سرطان الثدى فى موت 522 ألف امرأة فى العام الماضى بزيادة بلغت 14 فى المائة فى نفس الفترة. وقال ديفيد فورمان رئيس قسم معلومات السرطان بالوكالة الدولية لأبحاث السرطان وهى المجموعة التى تقوم بجمع بيانات المرض فى العالم إن "سرطان الثدى أيضا سبب رئيسى للوفيات بمرض السرطان فى الدول الأقل نموا فى العالم." وأصيب نحو 14.1 مليون شخص بالسرطان فى عام 2012 ارتفاعا من 12.7 مليون فى عام 2008. وتم تشخيص إصابة 1.7 مليون امرأة بسرطان الثدى فى العام الماضى بزيادة تجاوزت 20 فى المائة عن عام 2008. ويعطى تقرير الوكالة الدولية لأبحاث السرطان أحدث تقدير لعدد الإصابات لثمانية وعشرين نوعا من السرطان فى 184 دولة ويقدم نظرة شاملة عن حالات الإصابة بالسرطان عالميا. ووجد التقرير أن أكثر أنواع السرطان شيوعا بين الرجال والنساء معا كان سرطان الرئة والكبد والقولون. وقال خبراء الوكالة الدولية لأبحاث السرطان إنهم يتوقعون "زيادة كبيرة" فى حالات الإصابة بالسرطان عالميا حيث يتوقع أن تشهد حالات الإصابة الجديدة السنوية زيادة إلى 19.3 مليون بحلول عام 2025 مع زيادة أعداد وأعمار سكان العالم. وتشير الاتجاهات فى أنحاء العالم إلى أنه فى الدول النامية التى تشهد تغيرا مجتمعيا واقتصاديا سريعا يؤدى التحول إلى أساليب الحياة المتبعة فى الدول الصناعية الغنية إلى زيادة الإصابات بالسرطان المرتبطة بالإنجاب ونظم الحمية الغذائية واستخدام الهرمونات. "فيروس سى" حل محل البلهارسيا فى مدى انتشاره فى مصر  بعد الإعلان عن اكتشاف الأدوية الجديدة لـ"فيروس سى"، ونزولها إلى سوق الدواء فى الخارج، أثار ذلك ردود فعل الأطباء تجاه فعالية هذه الأدوية، ومدى تأثيرها على المريض المصرى لعلاج "فيروس سى" فى النوع الجينى الرابع المنتشر فى مصر. فقد أكد الدكتور ممدوح جبر رئيس أقسام أمراض الباطنة بطب طنطا، أن "السوفوسبوفير" من الأدوية الحديثة، التى تم اكتشافها للسيطرة على "فيروس سى"، وهى من الأدوية القليلة التى تم تجربتها على النوع الجينى الرابع الموجود فى مصر، ومن هنا تأتى أهمية اهتمامنا بهذا الدواء والأبحاث التى أجريت فى أمريكا، وتم تقديمها فى مؤتمر الجمعية الأمريكية لأمراض الكبد فى نوفمبر الماضى، أثبتت أن نتائجه قد تصل إلى 90 % فى علاج هذا النوع الرابع الموجود فى مصر، مشيرًا إلى أن تكلفة هذا الدواء مرتفعة، حيث يتكلف العلاج فى الشهر 34 ألف دولار كما أن عدد الحالات التى تم التجربة عليها ليست كبيرة. وينصح "جبر" بأن ننتظر فترة، حتى تتضح النتائج النهائية لهذا الدواء، وتأثيراته السلبية، وحتى يتم تخفيض سعره بحيث يتناسب مع ظروفنا المادية، مشيرًا إلى أن "فيروس سى" فى مصر، يمثل وباءً حقيقيًا، ينتشر فى مصر، وأستطيع أن أقول أنه حلَّ محل البلهارسيا فى مدى انتشاره. [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER] الرياضة مهمة لتجنب الخرف العقلى  كل يوم يمر من تاريخ الأبحاث الطبية التى تهتم بصحة الإنسان العقلية تتأكد مقولة "العقل السليم فى الجسم السليم"، فهناك دراسة حديثة أكدت أن ممارسة الرياضة والحركة يمكن أن تقلل بشكل كبير من مخاطر الخرف، وهو ضعف القدرات العقلية، تمت الدراسة على 2,235 من الرجال على مدى فترة 35 عاما. فى البحث الذى نشرته جريدة فويس أوف أمريكا، والذى أجرى فى جامعة كارديف، هو أطول بحث من نوعه، "للتحقيق فى تأثير العوامل البيئية فى الأمراض المزمنة". على الرغم من تأكيد البحث لأهمية الرياضة إلا أنه أكد أيضا أنها وحدها لا تكفى للحماية المطلوبة، حيث حددت الدراسة خمسة سلوكيات صحية باعتبارها جزءا لا يتجزأ من استراتيجية الحصول على حياة صحية خالية من الأمراض وهى: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وعدم التدخين، الاهتمام بجسم ذى وزن مناسب ومنخفض، واتباع نظام غذائى صحى، وتجنب تناول الكحوليات. الالتزام بأربعة من السلوكيات خمسة أدى إلى انخفاض 60% فى المائة من نسبة الخرف وتراجع القدرات العقلية، ولو مع ممارسة الرياضة كونها أقوى عامل مخفف حيث إنها تصل إلى 70% أقل من التعرض لداء السكرى وأمراض القلب والسكتة الدماغية، هذا مقارنة مع الأشخاص الذين اتبعوا لا شىء. يستعرض دكتور بيتر إلوود من كلية الطب جامعة كارديف الأمر قائلا: "إنى أستغرب حجم تقليص نسبة الإصابة، ونسبة الوقاية، ما يؤكد على أن اتباع نمط حياة صحى يمنح فوائد كبيرة، المدهش هو استنتاج أن السلوكيات والعادات الصحية يكون لها تأثير أكثر فائدة بكثير من أى علاج طبى أو إجراء وقائى". وكشفت الدراسة أيضا أن قليل من الناس هم الذين يتبعون نظام حياة صحى حقيقى. ثم يستطرد الدكتور إلوود قائلا: نتائجنا كشفت عن أن عدد الأشخاص الذين يدخنون أخذ فى النزول منذ بدء الدراسة، إلا أن عدد الناس الذين يحيون يأسلوب حياة صحية بالكامل لم يتغير". ويتضح من الدراسات أن اتباع نظام حياة صحى يوفر الكثير من المال والوقت والجهد، ويمنح الكثير من الصحة ومن الحياة عالية الجودة أيضا. [SPOILER]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ][/SPOILER] مجلة اسبوعية تصدر الخميس من كل اسبوع المدير العام عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ], |
||||||||||||
|
التعديل الأخير تم بواسطة Subway ; 14-12-2013 الساعة 06:06 PM
|
|
12-12-2013, 06:40 PM
|
#6 | ||||||||||||
  Somethings Never Change 
|
حاجاات مفيده والله .. تسلم ايدك 
|
||||||||||||
|
|
|
12-12-2013, 06:53 PM
|
#7 | ||||||||||||
|
تمام يا اسلام ايه رايك بقى فى فكرة الموضوع ؟
|
||||||||||||
|
|
|
12-12-2013, 06:57 PM
|
#8 | ||||||||||||
 
|
الله ينور :) 
|
||||||||||||
|
|
|
13-12-2013, 01:17 AM
|
#9 | ||||||||||||
  Silkroad4Arab 
|
تسلم ياض يثبت ## |
||||||||||||
|
|
|
13-12-2013, 01:44 AM
|
#10 | ||||||||||||
  
|
الله ينور يامعلم برنس من يومك...
|
||||||||||||
|
|
|
14-12-2013, 11:51 AM
|
#11 | ||||||||||||
|
يا جمالوا يا جمالوا 
|
||||||||||||
|
|
|
15-12-2013, 08:12 PM
|
#12 | ||||||||||||
|
اية الطعامة دى اية الحلاوة دى شامل من كلو |
||||||||||||
|
|
| يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر) | |
|
|
.gif){kind=icon}
العرض العادي
