|
اقتباس:
بتعملها فى الهوا ولا بتحط ايدك !؟ فى كذه نوع من الاماميه .. ولا الوزن ولا الطول ليهم علاقه . الرشاقه والمرونه و كده معلومه . عمرك ما هتعملها طول ما انت خايف . انا قريب جدا هنزل فيديو ازاى تتغلب على الخوف ده ان شاء الله لو جالك فرصه تتمرن pK تانى روووح و سيبك من الكاراتييه ده .. |
اقتباس:
اها . تمام انا بقول عليه trick's .. فكك بقا من اللى اتقال فوق ده . انا شايف انه trick's فعلا . شكرا على المعلومه و اللينك . لانى فعلا مكنتش اسمع عن الفر موشن لا لا ولا دخلت ولا حاجه يا باشا عادى والله . سيبك بقا من الاسامى و كده . اللى انا بعمله ده بالنسبه لفيدو البيت sooon جدا ان شاء الله بالمناسبه اتم اضافه فيديو back hand spring's و قريب الشرح ان شاء الله . فى اول الموضوع |
تب حضرتك انا من كتر الضغط علي ايدي اليمين طلعلي كيس زلالي عرفت اني حملت مفصل ايدي فوق طاقته و ازالت مرتين بس لام جراحه هوا مفيش الم خالص فلما بستخدم ايدي باستخدم رباط ضاغط علشان اقلل الضغط عليه فهل لو حصلي نصيب و جربت الباك الخلفي ممكن معملهوش صح لان لفتره بسيط جدا في الشقلبه حمل الجسم بيكون علي الايد مع العلم بالرباط بكون متمكن اكتر في استخدام ايدي المصابه و بصراحه انا تقريبا كل وقتي مذاكره و تمرين و انتا بصراحه شجعتني و ان شاء الله هاكون متابع فديوهاتك اول باول
|
اقتباس:
الف سلامه يا باشا . بس مش تخلى حاجه توقفك . الا ا1ا فعلا مش هتقدر . استمر للاخر بص انت لو ناوى تتعلم backhand spring حاول تعمل كل اللى ممكن يتعمل . فى انه يخفف الحمل على ايدك و بلاش حاجان ناشفه . مراتب طريه كده ( و كلها حنيه ) علشان ايدك بس . علشان انت لو اتوجعت و انت بتعملها ( معا انه ان شاء الله مش هيحصل ) هتكره الحركه و العزيمه هتقل .. فشوف حاجه حلوه كده تجرب عليها ( ده كل لو هتجرب hand spring اما بقى لو backflip هوائى زى اللى فى اول فيديو ف ان شاء الله ده مش هتستخدم ايدك فيها اوى . بس لازم تعمل حساباك برده انك ممكن تقع عليها ( خافييف جدا ) بس تعمل حسابك بردو ( safty first ) لو فى استفسار عن اى حاجه تحت امرك |
صح ^^
مستنى منك الجديد يا معلم و ياريت كمان الBeatBox لانى فعلا عاوز اتعلمه |
اقتباس:
V.S0o0o0oN ISA |
فنان يابني والله بس مشكلتي الوحيده عدم الثقه بخاف اقع وانا بنط ف مش بعرف اكمل
|
اقتباس:
شكرا . فى فيديو قرييب ان شاء الله هيزبط اللى انت بتقوله ده |
استاذ والله
|
برنس والله تحفه دخلت دماغى جامد جداا هههههههههه انا وزنى 50 او 52 كده يعنى زى الفل ممكن تقولى اتعلم باركور فيين نادى مثلا ؟ |
[QUOTE=Rick;4102709]
برنس والله تحفه دخلت دماغى جامد جداا هههههههههه [/QUOTEانا وزنى 50 او 52 كده يعنى زى الفل ممكن تقولى اتعلم باركور فيين نادى مثلا ؟ ده رقم صاحبى هيفيداك اكتر منى فى الاماكن اللى ينفع تتدرب فيها PK و هو لو فاضى هيدربك اصلا . لانه مدرب !! 01001750729 اسمه Shorty . اى حد يكلمه يسأله على اللى هو عاوزه و يقوله انه Skiller اللى ادانى الرقم و قال انك مدرب PK .. |
ياه بقي لو عملتلنا كام نطة كدة لتخسيس
مع العلم اني مش تخين انا جسمي حلو ووزني 65+كيلو -70 |
اقتباس:
ان شاء الله قريب . بس علشان داخل على امتحانات و كده . ادعولى بقا |
ايه ده
يانهار ابيض
http://www.youtube.com/watch?v=jh7f9...endscreen&NR=1 ده البيت بوكس بتاعك خرافـــــــــــــــــــــــــــــــه بالصدفه لقيته فى الفديوهات بتاعتك >>> لو الموضوع ماتثبتش هايكون خساره واللهى |
يا ريت تبقا تحط فيديو .. ازاى لما تكون ع الارض تقوم عن طريق انك تنط ,, معرفش اسمها ايه بس يا رب تكون وصلتلك الفكره
وشغلك عالى اوى :v9v9net_003: |
| الساعة الآن 06:44 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.