الموقع العربي الاول للعبة Silkroad Online

الموقع العربي الاول للعبة Silkroad Online (https://silkroad4arab.com/vb/index.php)
-   بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود (https://silkroad4arab.com/vb/forumdisplay.php?f=73)
-   -   فوائد الفشار : مضاد للأكسدة ويقي من الأمراض و السرطانات المختلفة (https://silkroad4arab.com/vb/showthread.php?t=503107)

☜ ĂиTaKą ☞ 17-05-2013 10:14 AM

فوائد الفشار : مضاد للأكسدة ويقي من الأمراض و السرطانات المختلفة
 

http://www.samysoft.net/fmm/fimnew/s...mla/464564.gif

http://www.samysoft.net/fmm/fimnew/tarheebe/1/iyoo.gif

http://www.samysoft.net/fmm/fimnew/worood/1/7686786.gif

فوائد الفشار : مضاد للأكسدة ويقي من الأمراض و السرطانات المختلفة


http://www.samysoft.net/fmm/fimnew/f.../fdsgdfgfg.gif

http://www.samysoft.net/fmm/fimnew/w...g/ghfghfgh.gif


يعد الفشار من الأطعمة المحبوبة إلى قلوبنا جميعاً وينتشر تناولها فى مجتمعاتنا الشرقية بشدة،

وهو من أكثر أطعمة السناكس التى يتناولها الناس بين الوجبات وخصوصاً الأطفال،

ويساعدهم على ذلك عربات الباعة الجائلين لبيع الفشار المنتشرة فى كل مكان.

ولكن يبدو أن الإقبال على تناوله قد يزداد بشكل كبير فى الأيام القادمة،

وذلك بعد أن كشفت مجموعة من الباحثين الأمريكيين عن أن

الفشار يتفوق على الخضروات والفواكه فى كميات مضادات الأكسدة والهامة جداً لصحة الإنسان

ووقايته من الأمراض والسرطانات المختلفة.

وجاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة أذيعت يوم أمس، الاثنين،

فى اللقاء 234 من المؤتمر العلمى الذى عقدته الجمعية الكيميائية الأمريكية بسان دييجو فى الولايات المتحدة الأمريكية.

وأشارت الباحثون إلى أن الفشار يحتوى على كميات وتركيزات أكبر من البوليفينول،

وهو أحد مضادات الأكسدة الهامة، حيث وجدوا أن البوليفينول يوجد داخل الفشار بتركيز 4% بينما يوجد بتركيز مخفف داخل المياه التى تمثل 90% من الخضراوات والفواكه.

وأضاف الباحثون بأن الفشار يحتوى على 300 مجم من البوليفينول داخل نصف كوب متوسط من الفشار مقارنة بـ 114 مجم داخل نفس الكمية من الذرة الحلوة،

و160 مجم من متوسط كمية مضاد الأكسدة الموجود فيما يعادلهم من الفواكه والخضراوات،

أى أن الفشار يحتوى تقريباً على ضعف كمية البوليفينول الموجودة بالفواكه،

وهو ما يمثل13% من كمية البوليفينول التى يحتاجها الفرد فى اليوم.


http://www.samysoft.net/fmm/fimnew/nehaya/657657.gif


http://www.samysoft.net/fmm/fimnew/bnotat/hlhjkh.gif

AnTaKa

http://www.samysoft.net/fmm/fimnew/w...1/nmlnkjhk.gif

http://www.samysoft.net/fmm/fimnew/nehaya/99087634.gif

CError 17-05-2013 10:21 AM

ومالو مش عيب

ÇŘ7 17-05-2013 11:49 AM

شكرا يا واد يا فشارانجى ^_^

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة CError (المشاركة 4716611)
ومالو مش عيب

:peace:

omarik0 17-05-2013 12:01 PM

جميل

:(152):

☜ ĂиTaKą ☞ 17-05-2013 12:01 PM

:woot_jump:

فشارانجى

منورين

MịηaTσ 17-05-2013 12:45 PM

طيب كويس و الله

:biggrinthumb:

The_Mask 17-05-2013 01:08 PM

طب ما تيجى نجيب عربية فشار و نسرح بيها فى اى حته :D

:lol3:

:mfr_closed2:

HandSome 17-05-2013 01:11 PM

بــاكل منه بالهــبل :mfr_bl2:

_HitIer_ 17-05-2013 02:07 PM

احبوش من غير ملح ☺ ☺ ☺ ☻ ☻ ☻

!! Prince World !! 17-05-2013 03:08 PM

تصدق وربنا شوقتني لية
هسهر النهاردة علي بليتش و اجيب فشار و هعملة

HoaxBoii 18-05-2013 03:40 AM

انا مدمن فشار :))

☜ ĂиTaKą ☞ 18-05-2013 07:54 AM

:hands:

منورين

:naughty:

RoOoMyoOo 18-05-2013 07:56 AM

اشطا
كل يوم انشاء الله :cheezy:


الساعة الآن 03:45 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.