الموضوع: ~.^ @<ر<شـــــ~ قــــــسم تـــــروي @$~.^
عرض مشاركة واحدة
قديم 27-04-2010, 12:59 PM   #7

mr_ahmed_gad
عضو فعال



الصورة الرمزية mr_ahmed_gad


• الانـتـسـاب » Feb 2009
• رقـم العـضـويـة » 51079
• المشـــاركـات » 354
• الـدولـة »
• الـهـوايـة »
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
mr_ahmed_gad صـاعـد

mr_ahmed_gad غير متواجد حالياً



افتراضي


:a030: يالا معايا تمارين الصباح تجرى على الاقل مساحه 1 كيلو
وبعدين تيجى تفطر وتكمل اليوم عادى
بعد الغدا نروح الجم تتمرن لمده ساعه على الاقل:bruce_h4h0:
تشرب عصير علشان يديلك شويه طاقه

وبعدين بالليل تعد تلعب شويه سلك رود وانت بتتعشى

وبعدين تننام وتصبحو على خير :z12z:
توقيع mr_ahmed_gad :


Busy two weeks

i don't care


رد مع اقتباس