[X_Neo]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا قلت اكتب الموضوع ده يمكن يفيد اي حد هو انا اتفجئت لما دخلت القسم ملاتش غير كوره كوره كوره ا يه و كمان حاجه اي واحد مصري ماشى فى الشارع تقلو بتلعب رياضه يقلك اه ايه هي ؟ كوره يجماعه واللهى فى رياضات تانيه كتبر بصو انا جبتلكو بقه رياضه جديده وهتعجب الكتير اسمها البركور (parkour)
الرياضه ده جميله جدا وسهله و كمان مبتشطريطش جسم ولا سن ولا اى حاجه خالص و انا الحمد لله بتدرب بقالى سنه
طيب ايه هى الرياضه دى ده ياسيدى رياضه تعديه الموانع لا مش جري ونط من فوق حاجز استنه وقراه بس هتعجبك اوى بص حد شاف فلم المنطقه 13 او B13 النط فيه من عماره و عماره ده اسمو باركور واحد لذيذ يقلى يعم عماره لعماره ايه ده شوغل سيما وكمان هوا انا حرامى متصبر شوف الكام فديو دول
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
للمشافش الفديو هو محدش شاف ابل كده حد بيتشقلب فى فلم ولا فى الشارع وعاوز يعمل كده او حس انا حاجه صعبه ؟ ولاصعبه ولانيله ده كلها 3تشهر او 4 وتجيب حجات كتير ده لو فى لياقه لو مفيش بتعلى مع الوقت وبتجيب كل حاجه باذن الله بس زاى اىحاجه عوزه مده علشان تبه كويس فىيها دنتا تلقيه بتلعب سيكالارود بقالك سنه او اتنين تعلا وجرب شهر ولا شهرين وحس بالفرق
ها ايه رايك مش رياضه جامده ؟؟؟ سيبك انت الشهر الرياضه الراجل ال اسمه david bell مختص parkour
وهو شهرها بس ومش مؤسسها و ال اسمو demian walters مختص freeunning
اه عوز تتمرن اه وايه المشكله يعم مش احسن من الاعده على سلك رود و الخنات والنصب و الاكونت اتقلب و الحورات الطويله ديه متترداتش خوش على عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
facebook
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]


يارب اكون فدت اي حد ويريت الموضوع يكون فرق شويه فحوار الكوره ده ياجماعه الموضوع ممتع جدا وكفيه بيميز اه وكمان حاجه مكان التمرين مكتوب على الفيسبوك
توضيح freeruning ده الشقلبات وكده parkour ده تعديت موانع