[ST0P_IM_T0P]

بسم الله الرحمن الرحيم

طريقة بسيطة وسهلة لو عايز تقوي ذاكرتك
انا عارف أن أغلب الناس بتعاني من النسيان
بسيطة ... قبل لما تنام بدل لما تغرق في أحلام اليقظة (مش كل الناس ) حاول تفتكر في وقت صغير اية الي حصل في يومك .. من أول لما صحيت لحد أخر لحظة انت وصلتلها
طبعا في الأول هتاخد منك وقت كتيير ( من نصف إلي ساعة إلا ربع ) وبالتدريج هتلاقي نفسك بتفتكر حجات أكتر وفي وقت أقل ...
بس خلي بالك .. أوعي تخدك أحلام اليقظة .. لأنك مستحيل تغير الماضي
انت هتعمل مش أكتر من تلخيص ليومك
وحاول لو كان حد مزعلك تسمحه .. ولو انت كنت زعلت حد تبقي أستغفر ربك
جرب ومش هتخسر حاجة ... الحياه تجارب ... وأسئل مجرب (انا وناس كتييييير )
أسبوع بالكتير وهتدعيلي .... ( متنساش تذكر ربك قبل ما تنام )

تحياتى