12-05-2015, 01:41 PM
|
#6
|
|
|
• الانـتـسـاب » Sep 2008
|
|
• رقـم العـضـويـة » 32792
|
|
• المشـــاركـات » 5,528
|
|
• الـدولـة »
|
|
• الـهـوايـة »
|
|
• اسـم الـسـيـرفـر » No Server
|
|
• الـجـنـس » Male
|
|
• نقـاط التقييم » 10
|
|
|
|
.gif)
رد: 6 تمرينات بسيطة لبناء عضلات الكتفين في زمن قياسي
التمرين دا جاب اصابات لناس كتير وفي مدربين منعوة ..فعلا لو معرفتش حركة التمرين دا صح هيجبلك اصابه
شكرا على الموضوع
|
|
|
|