![]() |
|
بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود [ هذا القسم مخصص لمختلف المواضيع البعيدة كليا عن مجال الألعاب ] |
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
#1 | ||||||||||||
![]() ![]()
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() فوائد البلح وهحط لكم كم صوره عشان الواحد يجوع D: بوص يابرنس احنا نتعرف الاول على انواع البلح وصوره ليهم وندخل بعد كدا على الفوايد اوكى طبعنا مش هتردو D: البلج يتكون من 3 انواع الى اعرفهم ومتوفرين فى مصر صح ارجاله""بردك محدش هيرد طيب ندخل فى المفيد احسن 1_البلح الاحمر 2_البلح الاصفر 3البلح الرطب (الى هو عجوه يعنى) صوره توضحيه: من قلب الحدث D: ![]() ![]() عيز تعرف الفوايد ولا اكلم انا شويه ها مسرين تعرفو الفوايد طايب ادى الفوايد اهى يعم : جرة البلح أو (النخيل) هى شجرة مباركة ذكرتها الكتب السماوية وصفحات التاريخ، وهى الشجرة الوحيدة التى يستفاد من كل جزء فيها. ![]() 1_يمد البلح الجسم بالطاقة والحيوية، ويجدد النشاط لاحتوائه على عناصر غذائية متعددة. 2_غنى بالفيتامينات خاصة (a)، (b) و(c), والأملاح المعدنية كالكالسيوم والفوسفور والحديد، كما يحتوى على نسبة مرتفعة من البروتين والدهون والسكريات، لذا فإن 3 وجبات من البلح تعد غذاء كاملا. 3_ كوب من البلح المجفف بعد نزع البذرة منه يحتوي على 490 سعرا حراريا. 4_يفيد فى علاج حالات الدوار ويزيد من ليونة الأوعية الدموية فيؤخر ظهور أعراض الشيخوخة. ![]() 5_البلح غنى بالفوسفور اللازم لبناء خلايا المخ خاصة المسئولة عن التفكير والقدرات الذهنية، لذا ينصح بتناوله لتعويض أصحاب الفكر والقلم. 6_يحمى الأسنان من التسوس برغم حلاوة طعمه، كما يحتوى على مواد كربوهيدراتية على شكل سكريات أحادية، ويحتوى على كمية كبيرة من البروتين والألياف وقليل من الدهون. 7_غنى بالبوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والحديد والكبريت والفلورين، لذا ينصح به للحوامل وفى مرحلة النفاس، كما أمر الله تعالى به مريم فى كتابه الكريم. ![]() 8_لأنه غني بالفيتامينات فإنه يحفظ رطوبة العين وبريقها ويكافح الغشاوة، كما يقوى الرؤية ويزيد من القدرة السمعية، ومهدئ للأعصاب، كما ينشط الغدة الدرقية، ومرطب للأمعاء. 9_سهل الهضم ينقى الكبد ويغسل الكلى. 10_شراب البلح علاج ناجح فى حالات السعال والبلغم وإلتهاب القصبة الهوائية. ![]() 11_يمكن حفظه لأكثر من عام مع إحتفاظه بجميع خواصه الغذائية. 12_يتكون البلح من 8% ماء, و7% مواد سكرية, و2% بروتين، 3% مواد دهنية و10% ألياف. ![]() قبل متمشى خد ياض انتا وهو مين كل من البلح ![]() معرفش اشيل حاجا ابدا كدا ![]() الى هيقولى ايه يبنى الى انتا كتبو ده هقوله كنت بحط التاتش بتاعى D: ههههههه حد عجبه الموضوع ولا موضوع مقرف تحياتى (amr) ![]() ![]() سلام بقى طولت عليكم ![]() |
||||||||||||
التعديل الأخير تم بواسطة ™(Harry potter)™ ; 25-11-2013 الساعة 12:27 AM
![]() |
![]() |
#2 | ||||||||||||
![]() ![]()
|
تمام شكـرا ع المعلومات |
||||||||||||
![]() |
![]() |
#3 | ||||||||||||
![]() ![]()
|
تسلم على المعلومات
Nice |
||||||||||||
![]() |
![]() |
#4 | ||||||||||||
![]() ![]()
|
جميله منك ...الله ينور |
||||||||||||
![]() |
![]() |
#5 | ||||||||||||
![]() ![]()
|
جميل جدا الموضوع تسلم بجد
|
||||||||||||
![]() |
![]() |
#6 | ||||||||||||
![]() ![]()
|
شكرا لمروكم
|
||||||||||||
![]() |
![]() |
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر) | |
|
|