شـريـط الاهـداءات |
|
|
||||||
| بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود [ هذا القسم مخصص لمختلف المواضيع البعيدة كليا عن مجال الألعاب ] |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
29-04-2011, 07:39 AM
|
#1 | ||||||||||||
  
|
 انا هشرح موضوع اكلات مفيده لجسم الرجل او الانسان عمتا من بدايه راس الانسان حتى اطراف قدمه  1- الشعر الاكلات المفيده للشعر 1-الجزر (اكلا او عصيرا ) و هتلقيه كتيير اووى فى محلات القصب 2-جميع انواع الخضراوات و بالذات الشبت ( بتضعه مع السلطه الخضراء ) 3_البنجر الأحمر 4- الفواكه بصفه عامه و خصتا الموز 5-الاسماك 6 - اللحوم الحمراء المشروبات المفيده للشعر [1- الجنزبيل : مفيد جدا للشعر و بيمنع تساقط الشعر 2-الشاى الاخصر : مفيد جدا لحمال الشعر و صحه الجسم لانه يحتوى على مضادات لاكسده و يا ريت تشرب كوبيين شاى فى اليوم ( موجود هنا فى مصر فى شاى ليبتون اخضر مناسب اووى ) و لو لقيت طعمه مش كويس حط عليه نعناع 3- الحليب و الزبادى : حلويين اووى للشعر و بيمنعوا التقصف و فيهم فتاميين ب الى بيمنع الصلع     الوجه و البشره  الاكلات المهمه للحفاظ على الوجه 1- صفار البيض 2- السمك 3- اللحوم 4-الحليب 5- الماء يفضل شرب 10 اكواب مياة يوميا 6- عسل النحل 7-التيين 8-الكرفس 9-البقدونس 10-جميع الخضراوات و الفواكه و زيت السمك    العيون  1-الجزر 2-السبانخ 3-الفلفل البارد ( الفلفل الاصفر او الاحمر ) بس ^^ العقل 1-للعقل غذاء وهو الاسماك بجميع انواعها 2-الشوفان : مفيد فى الحصول على مخ مثالى وصحى 3-الزبيب من الأطعمة المفيدة للمخ، علشان بيساعد على تقوية التركيز والذاكرة، 4-الكافيين ( القهوة - الشاى - البيبسى ) و التلاته دول مش بنصح بكترهم يعنى بلاش تكتر منهم 5-البيض: يساعد على تقويه الذاكره 6- اللوز يا لوز 7-الاناناس مفيد للذاكره 8-الافوكادو 9-الينسون 10-الكرنب 11-اليمون 12-الجمبرى 13-جميع انواع المكسرات ( الفول السودانى حلو و سعرو كويس بردو :) 14 الكمون     الاسنان  1-التفاح : (كويس بيزيل البكتريا على لااسنان بس اهم حاجه قضم التفاحه مش تقطعها وتاكلها 2-اللبن : ( يساعد على تقويه الاسنان علشان فيه كالسيوم ) 3- الفلفل الحار: يبعمل افرازات مائيه تنظف الفم 4-الجزر : يساعد على الوقايه من سرطان الفم 5-الشاى الاخضر 6-الكرفس 7-البصل 8-الجبنه العظام  1-الخوخ او البرقوق 2-الحليب 3-الموز 4-الكيوى 5-الخرشوف 6-الكرات 7-السبانخ 8-الزبادى 9-السلمون 10-المكسرات الاعصاب  مهم اووى اليود لى الاعصاب موجود فى السمك و الملح المشبع باليود 1-الموز 2-العسل الاسود 3-الخبز 4-النعناع مهدى لى الاعصاب 5-اليانسون و الزعتر 6-اللبن و البليله 7-الطحينه 8-الكاكاو 9-الكولا 10-القهوه 11-الشاى القلب 1-العنب 2-الرمان 3-البقول بانواعها 4-المشمش 5-الجوافه 6-الشاى 7-البصل المناعه 1-زيت الزيتون 2-الاسماك و المكسرات 3-الافوكادو 4-التوت 5-السوائل 6-التوت 7-البروكلى    لمتابعه الموضوع الاساسى من عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] |
||||||||||||
|
| إعلانات google |
|
|
|
29-04-2011, 07:47 AM
|
#2 | ||||||||||||
   
|
 معلومات جميله اوى والله ومفيده شكـرا ليك احلى 5 نجوم منى 
|
||||||||||||
|
|
|
29-04-2011, 07:52 AM
|
#3 | ||||||||||||
|
تشكر يا معلم و صباح الفل يا عم الكل
|
||||||||||||
|
|
|
29-04-2011, 12:19 PM
|
#4 | ||||||||||
  
|
شكراً........شكلك هتكسب في المسابقه
|
||||||||||
|
|
|
29-04-2011, 01:41 PM
|
#5 | ||||||||||||
  
|
مشكوووووور يابرنس
|
||||||||||||
|
|
|
29-04-2011, 04:38 PM
|
#6 | ||||||||||||
 
|
معلومات جميله اوى والله ومفيده
|
||||||||||||
|
|
|
29-04-2011, 05:20 PM
|
#7 | ||||||||||||
 
|
موضوع روعة
|
||||||||||||
|
|
|
29-04-2011, 06:43 PM
|
#8 | ||||||||||
 
|
شكرا على الموضوع الجميل دة
|
||||||||||
|
|
|
29-04-2011, 07:10 PM
|
#9 | |||||||||||||||||
|
اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
شكرا لمروركم و بجد انا نفسى كلو يقرا الموضوع كلو بتاع كل ما يخص الرجال
|
|||||||||||||||||
|
|
|
29-04-2011, 07:22 PM
|
#10 | ||||||||||||
 
|
جزاك الله خيرا
|
||||||||||||
|
|
|
29-04-2011, 07:26 PM
|
#11 | |||||||||||||
|
اقتباس:
شكرا لمرورك يا معلم
|
|||||||||||||
|
|
|
29-04-2011, 11:25 PM
|
#12 | ||||||||||||
 
|
شكرا ع الموضوع الجميل وعلى الافاده تحياتى ... |
||||||||||||
|
|
|
30-04-2011, 12:30 AM
|
#13 | |||||||||||||
|
اقتباس:
شكرا لمرورك يا حبى |
|||||||||||||
|
|
|
30-04-2011, 01:38 AM
|
#14 | ||||||||||||
|
تسلم ايدك يا غالى
|
||||||||||||
|
|
|
30-04-2011, 01:53 AM
|
#15 | ||||||||||
|
مـــوضوع جميـــل اوى ، تســـلم حبيـــبى :)
|
||||||||||
|
|
|
| يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر) | |
|
|
.gif){kind=icon}
العرض العادي
