![]() |
قل لى لماذا ♦ موسوعة معلومات عامة ♦ عن كل شىء و فى جميع المجالات ♦
http://img691.imageshack.us/img691/8...e3ciqey8e8.gif قل لى لماذا ؟؟ موسوعة معلومات عامة لبناء شخصية الفرد .. معلومات عن كل شىء و فى جميع المجالات .. اختراعات - شخصيات - حيوانات - مواد - مشروبات - مأكولات - حشرات - امراض - و طرق حدوث بعض الأشياء - الخ ... ان شاء الله يستفيد من الموضوع الكبير و الصغير .. و اكيد هتعرف معلومات جديدة عمرك ما كنت سمعتها .. كل فترة هعمل حلقة جديدة .. و هتبقى الحلقة دى عن حاجة واحدة فقط .. نبذة شاملة مختصرة عن الحاجة دى .. و اكيد الكل هيستفيد ان شاء الله .. نبدأ على بركة الله . ッ http://img706.imageshack.us/img706/74/3771p149817.jpg الحلقات : التحكم بالجوع و العطـش :1 # الــحـــلــــــــــــــــــــــــم :2 # الأقـمـــار الصنــــــاعيــة :3 # لمـاذا تـتـعـب عضلاتنـا؟ :4 # الـــقـــلـــــــــــــــــــــــب :5 # الــجــمــــــــــــــــــــــــــل:6 # تـومــاس آديـســـــــــــون :7 # كـيـف تـطـيـر الطـيــــــور :8 # الأرض - ممـا تـتـألـــف ؟ :09 # هـــــــــل تعلــــــــم ؟ :10 # ابـــو الــهـــــــــــــــــــول :11 # http://img132.imageshack.us/img132/4...kobak4g1q4.gif |
بسم الله الرحمن الرحيم
نبدأ الحلقة : ➊# التحكم بالجوع و العطش --------------------- حين تشعر أنك عطشان تحس بالجفاف فى حنجرتك . و حين تشعر بالجوع تحس بأن معدتك فارغة . و لكن الحقيقة هى ان الشعور فى حنجرتك او فى بطنك ليس هو المسؤول عن عطشك او جوعك . يتضمن دمك عادة كمية معينة من الماء و الملح و هذا ايضا يصح على الأنسجة, فلنفترض الآن ان هذا التوازن قد اصيب بالخلل لسبب من الأسباب فان دمك يسحب الماء من انسجة جسمك ليحفظ توازنا متواصلا . و فيما بنسحب هذا الماء يتسجل هذا الانسحاب فى مركز العطش فى دماغك . فيرسل مركز العطش اشارة الى الحنجرة فيجعلها تنقبض . هذا الانقباض يجعلك تشعر بأن حنجرتك جافة فتشعر بالعطش . و الشعور بالجوع ينشأ فى الدماغ ايضا . فهناك مركز للجوع يعمل و كأنة شكل من أشكال الفرامل يحد من نشاطات المعدة و الأمعاء . فحين يكون الغذاء وافر فى الدم فان مركز الجوع يبطأ عمل المعدة و الأمعاء . و لكن اذا لم يكن فى الدم غذاء كاف فان مركز الجوع يستجيب بأن يرفع المكابح فتنشط الأمعاء و تشعر بالجوع و تبدأ المعدة تهدر و تعوى . اننا نستطيع ان نتحكم بجوعنا الى درجة معينة و ذلك بالتحكم بالمعدل الذى نستعمل فيه تزويداتنا الغذائية . فى الطبيعة تستهلك الحيوانات الصغيرة الأكثر نشاطا تزويداتها الغذائية بسرعة اكثر . ان عصفورا صغيرا مثلا قد يجوع حتى الموت فى فترة خمسة ايام و لكن ال*** قد يستغرق عشرين يوما ليموت جوعا . حين يهدأ الانسان تبقى المختزنات من البروتين فى جسمة مدة أطول اكثر من لو انها اثيرت او فزعت . و هناك اشخاص يتمكنون من ان يدربو انفسهم على الصوم فترات طويلة من الزمن دون طعام . انهم يفعلون ذلك بشكل مدروس من التركيز . كما يفعل بقية الأشخاص فى تمارينهم الرياضية . و لكن يبدو ان التحكم فى العطش اصعب . و لكن الناس يجعلون انفسهم قادرين على تحمل ذلك اكثر و لكن بجهود واعية اتنظرونا فى الحلقات القادمة باذن الله ... |
لا رائع كمل الحلقات علشان يكون موضوع كامل وجميل استمر ....
|
اقتباس:
|
موضوع رائع استمر
|
كمل يا برنس
مستنى الباقى |
Awesome
:icecream: |
تسلم يا كبير
|
استمر ياض ^^
|
كمل حبيبي
|
اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
|
كمل يا بوب رائع
|
جامد استمر
:bicycle: |
كمل
وان شاء الله يثبت انا قرأته وبجد افدنى جامد |
تشكر
|
الساعة الآن 06:54 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.